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人人都希望在短时间内体重能够有一个明显的变化，那么平时我们应该如何制定瘦身计划呢?下面大厨艺小编就要介绍给大家一套强效瘦身计划，帮助大家搞定各种身...
“减肥也要分血型”这个理论是由美国的彼得·达达莫“博士”提出的。达达莫是所谓的自然疗法博士。自然疗法是根据早已被科学界驳倒的活力论，鼓吹依靠“自然...
在人体摄入的所有物质中，水分无疑是最重要的。人体有三分之二是由水分构成的，水分也是营养物质在体内运输的主要媒介。水分在生理活动的每一步都发挥着重要...
很多人为了减肥选择各种运动。天天忙得不可开交，可是一段时间下来之后体重却没有减轻。大家都知道减肥就是减脂。燃烧脂肪才能达到减肥的目的。但是对于各种...
清晨起来喝上一杯水，被大家公认为是救命水。那每天饮用八杯水，也成为很多人的健康习惯。喝水能排除体内毒素，防止便秘、皮肤干燥等，那怎样喝水能达到减肥...
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