想太多,睡不着觉该咋办?
想太多,睡不着觉该咋办?

1个回答

年轻人神经衰弱一般都是精神压力过大所致使的,在遇上事情的时候不要经常胡思乱想,要始终保持一颗乐观的心态,胡思乱想是会致使睡眠障碍的,睡眠不好会对我们的身心都引发一定的危害,所以可以通过做许多其他的事情来岔开注意力,睡前喝一杯牛奶配置入眠。
  • 牙龈出血两年了,一刷牙就出血,有时候吐口

    你好,针对你所说的这个问题,刷牙时候牙龈出血两年了,是慢性牙龈炎的一种临床表现,对于牙龈炎主要是由于牙菌斑和牙结石的不良刺激引起的牙龈出血,要想彻底治疗牙龈炎,可以通过超声波洁治术进行治疗同时定期进行...

    2022-08-27 05:01:02
  • 牙疼引起的颊间隙感染,引流术后已经23天

    你好,这个情况下需要服用药物消炎药预防感染。一般情况下服用药物人工牛黄甲硝唑和头孢菌素抗生素或者阿莫西林胶囊。需要服用甲硝唑片或者阿莫西林胶囊。不需要担心。

    2022-08-27 04:53:27
  • 我舌根也长了根图片一样的东西,这是什么回

    根据这个图片,有可能因为早期的尖锐湿疣,也有可能是炎症导致的息肉,所以才会导致出现扁平的,所以一般无痛无痒,这个是要到院里,通过做激光去除,做病理切片检查,以确诊。

    2022-08-27 04:53:27
  • 我最近感觉牙齿不舒服,牙龈不出血,说不出

    这个应该属于牙龈发炎,他与过多的吃辛辣,上火的食物细菌感染,所以才会导致牙龈部位出现红肿疼痛,出现肿大的现象,不能够吃辛辣刺激的食物,可以选择口服人工牛黄甲硝唑消炎消肿。

    2022-08-27 04:53:27
  • 您好,请问下补上牙齿以后可能根管治疗没有

    您好:如果补上牙齿以后可能根管治疗没有彻底,一直有脓包,考虑就是根尖部还存在炎症,也就是根管治疗的不完善,还需要进行治疗,建议去医院具体检查一下,拍片看看牙根部的情况,炎症很大的可能需要拔除牙齿。祝早...

    2022-08-27 04:53:27
  • 睡觉经常磨牙,已经好多年了,要看什么科的

    你好:如果睡觉经常磨牙,应该是由于神经失调引起的,可以去医院看一下牙科,或者去医院找一下神经科,考虑有时候和精神紧张,缺钙,肠道有虫,都可以引起。建议你适量补充钙剂。注意休息,避免熬夜睡前尽量不要吃东...

    2022-08-27 04:53:27
  • 你好前几天我排卵期同房今天牙疼喝了药如果

    前几天我排卵期同房今天牙疼喝了药如果怀孕了,影响是一定的,但每个人体质不同对药物的反应也不尽相同,怀孕就不能吃任何药物,药物多少对胎儿有一定的影响,但偶尔一两次问题不大,以后注意就好,但药物影响短时间...

    2022-08-27 04:53:27

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