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在酸奶当中加入魔芋粉是能过增强酸奶的饱腹感，或将魔芋粉与已经发泡好的蛋清一同混合用大火蒸着做成蛋糕，加入魔芋粉其中的热量是比较低的，而且没有加入太多香精对人体也没有很大的伤害。
2022-08-20 18:05:38珍珠粉的功效与作用是健脾养脾、补血养血、调理肠胃、排毒解毒、开胃消食、美白、祛斑、养颜、抗衰老。
2022-08-20 18:05:38准备新鲜的小叶猪肝，中途换两次清水，猪肝切片，再过水洗掉血水。加入材料，上锅煮后过凉白开。切小丁丁，上锅控干水分，待水分干后，放凉，入搅拌机，打成末，过筛，收好，放冰箱保持新鲜度。
2022-08-20 18:05:38蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，禽肉，蛋类等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等；此外像芝麻、瓜子等干果类的蛋白质的含量均较高。
2022-08-20 18:05:38滋阴食品有牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳等。
2022-08-20 18:05:38可以抑制自由基对皮肤内弹力纤维的伤害，让黯沉、灰黄的肤色恢复光泽和弹性。还能促进皮肤细胞生长，漂白皮肤黑色素，起到美白的效果。
2022-08-20 18:05:38建议食用：绿茶、啤酒、菊花茶、螃蟹。蔬菜中去火的有：苦瓜、芥蓝、冬瓜、生白萝卜海带、竹笋、冬笋、水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿饼霜等。
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