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肉类的食物是我们日常生活中经常吃的食物，肉类中富含丰富的营养物质，对我们的健康有很大的好处，但是现在很多黑心的商贩为了赚钱卖一些对我们身体健康有伤害的肉，那么你知道在日常生活中应该怎样选择放心健康的肉...
2022-10-22 10:38:22油炸花生是我们日常生活中经常吃的食物，很多人都喜欢吃油炸花生，但是我们知道油炸食品中含有很多油，所以并不是所有人都适合吃油炸花生，尤其是老年人：油炸花生--老年人你要“敬而远之”花生，又称“长生果”，...
2022-10-22 10:19:06水果是我们日常生活中经常吃的食物，水果中富含丰富的营养物质，对我们的健康有很大的帮助，是我们老少皆宜的食物，但是并不是所有的水果都适合所有的老年人，老年人在吃水果的时候一定要根据自己的身体状况进行选择...
2022-10-22 10:19:06醋是我们日常生活中经常食用的调味品，也是我们很多人都喜欢吃的，我们都知道醋对我们的身体健康有很多好处，但是你知道吗，其实醋是有两面性的，长期食用醋对我们的身体也是有伤害的：专家告诉你醋的两面性质量好的...
2022-10-22 10:19:06榛子富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，能够帮助提高记忆力、判断力，改善视神经，对电脑一族以及脑力劳动者有很大的健脑作用。今天我们和大家一起学习榛子的营养学问。有“坚果之王”美誉的榛子，是人们喜爱的四...
2022-10-22 10:19:06我们在享受美食时，不知不觉吃了对身体不好的“毒药”，也在同时吃“解药”。有些是你知道的，有些也许是你不知道的，不知道部分就记下来吧。有害食物1：油条豆浆油条解药是豆浆油条是不少人早餐的选择，可油条中大...
2022-10-22 10:19:06在我国华北、西北山区传说有三宗宝：“燕麦、土豆、大皮袄”。燕麦为三宝之首，两北山区人民并不富裕，鱼蛋肉吃得较少，以燕麦为主食，但有强健豪放之体魄。现代城市中有较多的人患有高血压、糖尿病及心脏病，如常吃...
2022-10-22 10:25:43