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众所周知过度饮酒容易引发肝脏疾病，调查研究表明，人们在喝酒的前后食用某些合适的食物，不仅可以预防醉酒、醒酒，还可以对保护肝脏有益。营养专家指出，喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使...
2022-10-25 18:00:01现实生活中大家往往谈到食品添加剂色变，这些食品添加剂，如过多摄入，其对健康的影响是难以估量的。有一些食物对于医生来说是永远不愿碰的，因为这些食物制作加工中为了更诱人，口感更好，往往会在食品中加添加剂，...
2022-10-25 18:00:01大家一定都听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似可以全部吃到食物的“全部营养”，可一些水果蔬菜并不适合这样一起吃下肚中。平时得注意，有些食物的皮儿是不能一...
2022-10-25 17:57:11薏米是一种食药皆佳的食品，尤其对于爱美的女性来说，薏米是一种不错的养颜食品，经常使用不仅可以抗衰老，还可以使我们的皮肤变得细腻光滑。【为什么要吃】薏米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及糖类，其中糖类...
2022-10-25 17:57:11对于糖尿病患者来说一直都在强调要少吃零食。但事实上，其实只要血糖控制的不错，适量的食用一些零食，非但不会影响血糖，还能起到平稳血糖的功效，糖友在品尝吃零食的时候应遵循以下原则：1.计算每天总的能量摄入...
2022-10-25 17:57:11冬季气候干燥，很多人出现皮肤、咽喉干燥等症状，其实，针对以上症状不需要药物治疗，只要通过合理的饮食调节是可以自行恢复的。下面就随大厨艺小编一起来看看冬季防干燥五大饮食处方。嘴唇干裂―――黄瓜猕猴桃汁做...
2022-10-25 17:57:11小时候，我们就常听到家人在我们耳边说“空腹不能喝酒，空腹不能喝牛奶，空腹不能……”。所以我们从小就开始不做这些。但是这些说法真的可信吗?关于“空腹不能吃什么”的问题不能一概而论，应该分情况探讨。对所有...
2022-10-25 17:57:11