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枸杞食药皆佳，那么怎么服用效果才最好呢?中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素C的...
2022-10-18 09:45:16●买的蘑菇雪白很新鲜，不沾一点泥●冰箱里放了4天，也没有变黄变黑●洗蘑菇的水呈奶白色，还有点涩味北碚区畔溪名都18幢的家庭主妇高女士最近碰到件怪事：星期一从北碚天生农贸市场买的白蘑菇，就像变魔术一样，...
2022-10-18 09:45:16如果只是单喝可乐或者只吃烤肉倒不会有太大的关系，只要不过量都不至于产生很大的影响，但是如果这两样食物搭配在一起，同时进食的话，就会对身体健康带来很大的影响。因为可乐中所含的咖啡因会加速熏烧食物分解后的...
2022-10-18 09:46:30胡萝卜富含胡萝卜素，20世纪时，人们认识了胡萝卜素（维生素A原）的营养价值而提高了胡萝卜的身价。胡萝卜喜凉爽至温和的气候条件，在温暖地区不宜于夏季种植。要求深而肥沃的疏松土壤。用现代化机械稀疏条播可免...
2022-10-18 09:46:30真相1--其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康?研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉，如牛羊肉。另外，鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味，因此受到许多家庭的喜爱。真相2...
2022-10-18 09:46:30鱼怎么挑有学问吗?当然咯!买鱼最直观的就是看大小。经常买鱼的人就知道，大鱼虽然少骨头，但是肉不够鲜，小鱼肉是鲜，不过骨头太多。怎样做到一个平衡呢?今天大厨艺小编就带着大家来看看，专家是怎么挑鱼的。鱼具...
2022-10-18 09:46:30不少老人讲究“早睡早起身体好”，尤其现在天亮得早了，老人们更是早早起床，出门遛弯。这倒不是什么坏习惯，但如果因为起得早，吃饭也早的话，就不提倡了。人在睡眠时，绝大部分器官都得到了休息，只有消化器官仍努...
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