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亲爱的题主，你好！ 遇到让自己很崩溃的事，抱抱你呀！ 你提供的信息有限，我简单与你分享我所了解的，希望对你有一点启发。 1、我们可能产生了心理防御：情感隔离。 当我们遭遇一些自己让自己崩溃的事情，开...
2022-01-08 10:26:36题主，你好！了解到你的困扰，很愿意陪你梳理一下，希望对你有启发和帮助。1、认识轻度抑郁，好好关怀自己。你说“最近半年总每天刷电视剧，不愿社交和运动”，这可能就是你在担任大创项目负责人，很大的心理压力下...
2022-01-08 10:26:36亲爱的楼主，你好。这里是鲸鱼社工仙仙人。想给你一个温柔的抱抱，不论最终的决定怎么样下，相信这个都是一个难以让所有人满意的答案。❤️答主的建议如下：您要看到目前你所处的状态，在这个状态当中，给自己提出几...
2022-01-08 10:36:09亲爱的题主，你好。这里是的森纳。看到你对婚姻的思考，我也有所深思。希望接下来的回答能让你有所收获。☞人身攻击这是很下流的方式。他们不懂得解放自己的情绪，只会把怒气撒在别人身上。当我们遇到这种小人，不要...
2022-01-08 10:36:09在你的描述当中提到了“内疚”这个词。内疚，是一种做了不应该、不正确的事情之后的一种感受，是自己对自己的批判和责备。那么可以问问自己，你心目当中，那件“应该的、正确的事情”具体是什么呢？从你的描述当中，...
2022-01-08 10:30:54虽然你的父亲因为甲亢，但毕竟是对年幼的你造成了不可磨灭的伤害。你可以尝试在明确自己内心需要的前提下，建立自己的界限，过好自己的生活。你的父亲从你三四年纪的时候开始脾气暴躁，那时候你还是荷小孩，你可能会...
2022-01-08 10:30:54→请想冷静下来，不要为身体内两个自己而焦虑。→我们人总是有正义的和不正义的一方。正义的就是不允许自己去伤害别人，不正义的恰恰相反。你的讲述中发现，你因为小时候偷拿过别人的钱，以及后来对一些事物的抵抗。...
2022-01-08 10:28:44