吃了酵素后,出现拉肚子现象,这是怎么回事?
吃了酵素后,出现拉肚子现象,这是怎么回事?

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酵素可以帮助排宿便,有时会产生类似拉肚子的反应,但吃了不好的食物或受凉了也会拉肚子,你先弄清楚你是不是吃了不干净或含某些毒素的食物,亦或受了风寒,这些摄入的大肠杆菌等致病菌或黄曲霉毒素等有毒物质,以及所受风寒之气对我们的肠道造成了不良刺激与损伤。食用酵素所产生的腹泻反应则不同,酵素中含有大量膳食纤维、益生菌群及种类繁多的消化酵素。膳食纤维会混在粪便当中,吸水膨胀,将粪便撑开,使较硬的粪便变得蓬松、松软,而它在接触肠道内壁时,又会吸收肠壁水分,使肠道受到刺激,加速蠕动,产生腹泻的反应。益生菌群也可以刺激肠道,促进蠕动、通畅排便、拉肚子。而各类消化酵素则可以促进食物的消化分解,使其分解为小分子,顺利下行,排毒排便,产生腹泻现象。和拉肚子不同的事,拉完后人不会有难受没有精神的感觉,相反整个人很轻松哦!但前提是你吃的是大厂家、大品牌的安全无副作用的酵素,如果是三无产品那可不能乱吃,我最近了解一款任由你果蔬酵素原液,这个还是挺靠谱的额,什么资质都齐全,比较安全,服用任由你酵素所产生的排便反应,不仅具有排毒的作用,还可以从多方面保养肠道,对身体大有好处哦!
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    2022-03-04 14:10:28

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