改善暗黄肌肤吃什么好?
改善暗黄肌肤吃什么好?

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可以多一些富含维生素C的食物,比如:①西红柿维生素C的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。②南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,当然还有很高的维生素C含量,十分有益健康。③苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。④猕猴桃号称是维C之王,可见其维生素C的含量有多大。⑤蔬菜中,辣椒中维生素C的含量居第一位,可见辣椒也是很好的补充维生素C的食物。
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    2022-08-03 20:14:30
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    2022-08-03 20:14:30
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    2022-08-03 19:59:36
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    2022-08-03 19:59:36
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    2022-08-03 20:07:24

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