健安喜(GNC)叶黄素20mg*60粒适合哪些人群使用?
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需要保护眼睛人群
  • 教你几招巧用鸡蛋防病、治病食材选购

    鸡蛋不但含有丰富的营养成分,而且含有能帮助人体提高免疫力、抵抗疾病所需的氨基酸和微量元素。将鸡蛋与其他食物配合可以起到预防和治疗许多疾病的作用,还可以利用鸡蛋来美容护肤,很神奇吧?一起来看看吧。一、巧...

    2022-10-16 06:02:04
  • 哪些食物不宜进微波炉饮食之道

    从冰箱里取出牛奶,倒入玻璃杯,打开微波炉放进去,一分钟之后,喝着热乎乎的牛奶,就着两片面包,中间夹一片火腿。三分钟之后,早餐结束,匆匆忙忙地去上班。这样的生活,恐怕是上班族最熟悉不过的。微波炉已经成了...

    2022-10-16 06:02:04
  • 常吃垃圾食品让人变暴力饮食之道

    垃圾食品不仅没有营养,还可能让你脾气变坏,热衷于暴力行为!据香港《大公报》3月12日报道,英国牛津大学的科学家发现,长期吃垃圾食品可能会增加暴力行为。牛津大学科学家以1000名16-21岁的男性为研究...

    2022-10-16 06:00:09
  • 麻辣香锅荤素怎么吃不上火饮食之道

    麻辣香锅辅料主要是灯笼椒、麻椒、香叶等,虽能很好地刺激食欲,但大都属温热性质。“最好搭配新鲜蔬菜,有清凉、解毒、去火的作用,此外,还可多选择菌类和豆制品,均衡营养。一般来说,肉:素的比例在1∶2较适合...

    2022-10-16 06:00:09
  • 喝红酒还能有这些好处饮食之道

    红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分,是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有...

    2022-10-16 06:00:09
  • 揭开关于巧克力与健康的N个真相饮食之道

    巧克力营养成分新知导读:一块40克重的牛奶巧克力包含大约3克蛋白质,每日人体所需核黄素的15%、钙的9%和铁的7%。加入了杏仁和花生的巧克力营养更丰富。巧克力可以供身体每日所需的许多营养成分,比椒盐饼...

    2022-10-16 06:00:09
  • 食物宜忌47个实用常识饮食禁忌

    1、鲫鱼汆汤最适合鱼汤应以鲜美为贵,汆汤的鱼必须新鲜。在各种鱼中,以鲫鱼汤口味最佳。这种鱼肉质嫩、鲜味大、营养价值高。同时,汆出的汤乳白似奶、味鲜醇香,是其他鱼所不能比拟的。2、如何炖出奶白色的鱼汤?...

    2022-10-16 06:00:09

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