贫血的人最好不要喝山楂叶泡水，因为山楂叶泡水可以止痒、降压。山楂叶泡水喝是可以每天喝的，可以消食减脂，是一种适合大部分人的保健饮品，能够预防高血压等心血管疾病。贫血的人本来血压就偏低，如果再饮用这些消...

山楂叶茶可以防治心血管疾病、为人体补充丰富的叶酸、活血化瘀、开胃消食、平喘化痰等，因为山楂叶里的营养成分是非常丰富的，有柠檬酸、酒石酸、胡萝卜素、黄酮类、维生素b等，在起保健作用的同时还能补充营养物质...

山楂叶泡水是有一定的减肥功效的，但不是直接减肥，而是通过促进消化，来减少脂肪的堆积，还能解腻，从而来达到减肥的效果。

天麻是没有限制人群的，从青少年到老年人都是可以吃天麻的。学生吃天麻可以增强记忆力，保护大脑；高血压、心脏宝患者吃天麻也能起到保健的功效，天麻对头痛有比较好的功效哦。天麻的副作用是几乎可以忽略的，只要是...

天麻最常见的吃法就是用来和各种食材一起炖了，比如天麻炖猪脑：将天麻、猪脑、红枣、枸杞一起放入炖锅里炖一个小时左右即可，有很好的补脑助眠作用；天麻炖鸡：半只鸡、天麻、红枣、枸杞个10克，放入炖锅一起炖2...

女人吃天麻的好处也不少的。天麻含有丰富的天麻素、琥珀酸、香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A等物质，女人吃可以抗惊厥、头痛等，还能祛风止痛，平肝熄风，对心脑血管疾病也有一定的预防作用。天麻的吃法有很多，可以拿...

在中医上，天麻的功效被归为三镇、三抗、一补。天麻泡水是可以把这三个功效都发挥出来的。天麻泡水能抗癫痫、惊厥、风湿，镇静、镇痛、真痉挛，还能补虚。天麻泡水可以经常饮用，但是要注意饮用的量哦。