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说起烧菜的锅哪种最能保留食材营养，很多人都会点名说铁锅。这没错，不过，专家们现在又有一个新推荐--沙锅，这道理有三：一是沙锅烧菜便于人体消化吸收。扬州大学旅游烹饪学院营养系主任彭景介绍，沙锅的最大优点...
2022-10-18 15:40:47夏日炎热即将闪亮登场，骄阳似火高温酷热的天气也将成为主角，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时喝点茶是非常有好处的。为了预防中暑等疾病，以下几种茶会让你防暑更清凉!银菊帝泊洱茶金银花、...
2022-10-18 15:40:47近日气温显着升高，此时人体容易觉得烦热，那么在饮食方面如何调整呢?营养学家特此推荐一款营养汤--海带黄豆鸡汤，既能清热利湿，又能滋养肝血，提高机体免疫力，而且是一道营养丰富的美味养生靓汤。海带黄豆鸡汤...
2022-10-18 15:48:55天气热了，大家都开始刻意多吃一些苦瓜来清热消暑。不过，很少有人知道，其实苦瓜越苦越好。因为苦瓜素含量越多，营养价值越高。苦瓜别名凉瓜，属于葫芦科苦瓜属。它的营养价值很高，含有丰富的维生素、矿物质、微量...
2022-10-18 15:48:55香港食物安全中心7日呼吁饮食业界立即停用并停售23款可能受塑化剂污染的台湾产浓糖果浆和果汁。这些果浆果汁包括进口商从金馔生化科技有限公司进口的蓝莓、红葡萄柚等8款浓糖果浆;从金吉王食品股份有限公司进口...
2022-10-18 15:48:55提起姜来，相信只要你家里经常做饭，一定能在你的厨房中找到几块。别看它长的歪歪扭扭，很是难看，可它的作用却不能小瞧，不管是素食荤肴还是生拌热炒，姜都可添香留辣、消除腥膻;不管是切块切片还是切丝捣末，菜中...
2022-10-18 15:48:55木瓜的吃法很多，怎样才能最好的利用木瓜的营养呢？来看看大厨艺小编为您的推荐吧！一、木瓜牛奶：材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法：木瓜去皮...
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