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亲爱的题主你好，我是高远情感心理。特别能理解题主现在所面临的烦恼，给题主一个爱的抱抱。⭕我们在学习的过程，也是和他人建立社交链接的过程。我们人的属性是有社会属性的，这就表现在，我们会意识到这种危机感，...
2022-01-07 02:12:45?你好，感谢你的来访，隔屏也感受到你深深的焦虑。先给你一个温暖的抱抱，来次深呼吸……这里涉及到了自我成长的问题:很多情绪问题，都和一个人的安全感有关，安全感具体表现的就是“控制感”、“可控感”。凡事都...
2022-01-07 02:18:36先来说说什么是剥离情绪，大意是指做到不产生任何心理反应，否定与自己有关的一切，将自己从一切社会关系中剥离出去。这一做法有些类似于佛家的斩断七情六欲。但是这样就可以将自己从社会关系中剥离出去吗？当然不能...
2022-01-07 02:18:36亲爱的题主，你好～我是鲸鱼社工53赫兹～缓解学习压力的方法其实有很多，就我个人的经验而来分享一下?体育锻炼我觉得不止学习压力大的时候这个方法适用，在我们人际关系方面也好，以后的工作方面也好都可以通过锻...
2022-01-07 02:12:47题主，你好！看见了你的提问，知道你现在过得很难，但是我也看到了你很坚强，你在努力撑下去，你在用能想到的办法去应对你所遇到的困境。我感到很心疼，抱抱你。也请题主抱抱很努力的自己。集体生活总是会存在很多矛...
2022-01-07 02:12:47你好，题主！ 读完你的留言，有个深刻的感觉，你是“妈妈”而真正的妈妈是“孩子”，你们俩角色颠倒了。同时，有些好奇，这样的你照顾妈妈的状况持续多长时间了。似乎，你的内心强烈的想要摆脱，却需要一个能坚定你...
2022-01-07 02:01:36亲爱的楼主，还想给你一个温柔的抱抱。现在的失意是让你感觉到生活的重担和压力了，对吗？有资料显示大部分现代人的压力来自于贫穷。而物质上贫穷也会导致一个人限制了他的学习能力和认知，于是他就更加难得去突破自...
2022-01-07 02:01:36