吃什么食物补充胶原蛋白
吃什么食物补充胶原蛋白

1个回答

你好,胶原蛋白是动物体内含量最丰富的蛋白质,占人体蛋白质总量的30%以上,其实食物中有很多含有胶原蛋白的成份,比如鸡爪、鸭爪、猪蹄、猪蹄筋、牛蹄筋、猪皮、鸡皮、鸡翅、鱼皮、软骨等等,都含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白被称为骨中之骨,肤中之肤,不仅仅有滋养皮肤的作用,还对骨骼健康也有很好的功效,促进骨骼的生长发育,此外血管壁的弹性、骨骼周围韧带的健康,都与胶原蛋白有关,经常食用含有胶原蛋白的食物不仅适合女士,也适合所有的男士。
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    2022-08-17 17:08:50
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    2022-08-17 17:08:50
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    2022-08-17 17:08:50
  • 面部价格

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    2022-08-17 17:08:50
  • 面试妆怎么画?

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    2022-08-17 17:08:50
  • 面瘫矫治如何护理?

    面神经属混合神经,主要为运动神经,现有很少一部分感觉神经,它支配面部的表情肌。面神经受损可造成面瘫。病因感染和寒冷贝尔面瘫通常为寒冷刺激,病毒性感染引起神经鞘膜发生炎症,导致面神经管内神经受压迫局部缺...

    2022-08-17 16:57:24
  • 面瘫整容多少钱

    关于面瘫整容要多少钱这个问题,其实也没有一个统一的收费标准。具体的价格还是要到当地的医疗机构和专业整形医院去咨询一下。一般是要根据各人的不同情况来决定的。因为治疗的时间长短产生的费用不同,医院的级别产...

    2022-08-17 16:57:24

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