应对秋老虎之食补
入秋之后,虽然昼夜温差变大,然而日间偶尔仍然很热,额外是秋后久晴无雨时,暑气更为逼人,民间素有“秋山君”之说。但只要寄望饮食,&ldqu

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入秋之后,虽然昼夜温差变大,然而日间偶尔仍然很热,额外是秋后久晴无雨时,暑气更为逼人,民间素有“秋山君”之说。但只要寄望饮食,“秋老虎”是彻底大要降伏的!举荐防暑凉茶1、萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克,加少许食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,天天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。2、桔红花草茶茶桔红3-6克、花草茶1包。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日随时饮用,有润肺消痰,理气止咳之功;其它自然花草具备排毒排油成果,多饮更利于瘦身。举荐饮食:1、山药百合大枣粥材料及做法:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏仁30克及大米过量。将以上资料洗净煮粥,逐日2次服用。成效:山药具有补脾与胃之效率;百合清热润燥;大枣、薏仁健脾和胃,诸物合用具有滋阴养胃的劝化。2、沙参百合鸭汤原料及做法:北沙参30克,百合30克,肥鸭肉150克,精盐、味精各过多。将鸭肉切成小块,与百合、沙参同入沙锅,加水过多,文火慢炖,待鸭肉熟后调味,饮汤食肉。造诣:滋阴清热、润肺止咳。
  • 大家都用什么样的尿布啊,买了好几种感觉都不理想!

    1.选择舒适尿布。尿布要选择吸水性强,质地柔软透气的材质,不要用带有染料成分的花布作尿布,不要将橡胶和塑料布这些物品垫在婴儿身下或包在尿布外面选一次性纸尿裤也要选择舒适透气吸水性强的材质,要适合宝宝的...

    2022-01-18 07:49:07
  • 宝宝出生27天,经常打嗝,是什么原因呢?

    宝宝常常因啼哭吃奶吞咽过急,吃进了空气而致打嗝,轻者打嗝几分钟即可自行消失。通常打嗝都是由于吃得太多或是小部分酸刺激到食管下部造成的,给宝宝喝点温水就好了。这是极为常见的现象,由于新生儿的神经系统发育...

    2022-01-18 07:58:10
  • 体检出来有巨细胞病毒抗体阳性风疹病毒抗体阳性,可以要小孩吗

    优生检测的这些病毒抗体分为IgG抗体和IgM抗体两种。要看具体是哪种抗体阳性,才好分析是否会有影响。如果都只是单纯的IgG阳性,只是表明曾经感染过这种病毒并获得了保护性抗体或是打过疫苗。对胎儿没有影响...

    2022-01-18 07:58:10
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    2022-01-18 07:38:46
  • 我的检查单正常吗?

    怀孕期间白细胞和中性粒细胞值偏高,怀孕的关系,大多数女性怀孕期间白细胞,中性粒细胞或者百分比略有增高。但如果增高的多,要考虑是否有感染引起来的。建议不要太担心,孕期多喝水对吃蔬菜水果,加强营养,定期的...

    2022-01-18 07:38:46
  • 是根据上次月经开始计算怀孕周期的还是月经结束呢

    末次月经开始的时间通过末次月经的日期来判断预产期是目前最常用的方法之一,如果忘记了末次月经的日期也可以通过以下方法判断:B超:医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预...

    2022-01-18 07:35:43
  • 胎儿体重多少

    胎儿体重是5.88斤左右根据B超单数据预测胎儿体重有3个公式:胎儿体重(克)=-4973.72+260.69*HC(头围)胎儿体重(克)=-2686.60+171.48*AC(腹围)胎儿体重(克)=-...

    2022-01-18 07:35:43

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