献血要空腹?献血的这几个误区你中了哪些?

  -健康网月日讯(通讯员 王婷 郭俊)生命离不开血液,输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能完全代替人体血液之时,临床用血只能靠健康

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-健康网月日讯(通讯员王婷郭俊)生命离不开血液,输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能完全代替人体血液之时,临床用血只能靠健康人体捐献。明天是世界献血者日,今年的主题是:“我能做什么?”献血不仅不会有损自己的健康,还可以挽救别人的生命,为什么这样的好事总是被人们拒绝呢?这是因为大家对献血是否影响身体健康存在疑虑和认识上的误区,今天我们就来认清这些误区,科学健康献血。献血会感染疾病吗?浙江医院血液科李梦洁医师介绍,现在我们国家采供血单位都会采用的包括针头、血袋,耗材都是国家质量检疫合格的,严格灭菌,一次性使用。采到足够血量之后,就把针头毁掉了,包括耗材会集中做无害化处理,所以说是安全的,不会传染疾病。献血会造成贫血?我国献血量的标准分为00毫升、00毫升和00毫升,一般不超过00毫升。每次献出的少量血液通过机体调节,很快就会恢复正常,并不影响血液再生功能。而贫血是一种疾病,对于患有贫血病的人在献血体检时,会被告知不适合献血。献血会降低免疫力?有些人献完血后,心里总感觉到不舒服,好像生病似的,其实这往往是一种错觉。从生理角度而言,构成人体免疫抗病能力的主要是白细胞。一次献血00或00毫升,所捐献的白细胞只占正常人体白细胞总数的%至%,占总血量的%至0%,失去的这点白细胞在一两个小时内,就能从骨髓得到补充,而献血后储存的血液马上就会补充上来,不会减少循环血容量。所以说,一个健康的人,按规定献血,对身体不会产生不良影响,更不会“大伤元气”,反而会有利于健康。献血会导致发胖?献血本身不会引起人体发胖。成年人在献血00毫升~00毫升后不会引起身体不适,适当休息补充营养也不会引起发胖。但有些献血者过分注意营养和休息,摄入营养过多,身体才会发胖。就目前人们的生活水平、饮食结构和营养状况而言,健康成年人献血后完全不必进补各类营养品。抽血要空腹献血也一样?很多人都认为体检抽血是要空腹的,那么献血也要空腹,其实不然。献血时是不能空腹的,一般献血前小时之内应进饮进食。为了保证血液质量,献血前应清淡少油饮食,如稀饭、馒头和面包等。在献血前一天的晚上和当天早晨,不要吃过多油腻食物,如肥肉、油饼等,因为捐献含有大量脂肪的血液,会使所献血液不符合标准,也不利于受血者的健康。
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