五种食物让秀发柔润发光

  很少有人

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很少有人知道,均衡的营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质,但它之所以会不断地生长,是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养,供给发根之故。人体饮食一旦出了问题(如偏食、营养不良、节食等),头发将难以呈现健康的色泽。想要拥有一头乌黑、亮丽、有弹性的头发,日常均衡的饮食相当重要!秀发的地基--蛋白质每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。秀发的诀窍--胶质食物天生毛发浓密的人,烫发时膨松,整个脑袋活像个狮子头;有些人则恰恰相反,头发十分稀少,看上去仿佛薄薄的一层纸。要想对此有所改观,选择用烫发来增加头发的膨松感是明智之举。这确是一个可行的补救办法,但远远不及从食物中获取营养所得的效果自然、健康。秀发的骄傲--含锌食品白发或脱发都会令人尴尬,也许你用过各种办法都没什么效果,那你不妨试试含锌的食物。这类食物包括麦芽、啤酒酵母以及南瓜子等。医学报告表明,动物在缺锌的状态下,容易大量脱毛并且导致新长的毛发颜色变淡,这就是人类出现白发的主要原因之一。不少临床试验也显示,原本严重秃头的人在食用一段时间的含锌食物后,秃头的症状会明显好转。
  • 种植牙有什么材料的比较好啊

    你好,种植牙是目前修复缺失牙齿较好的技术,种植牙的方法有很多,不同的种植牙方法采用不同的材料。选择适合的种植牙材料可以种植牙效果和使用时间。种植牙选择什么材料好?解答如下1、首先,常用的种植体材料主要...

    2022-08-27 07:16:26
  • 牙齿矫正不当会有什么危害?

    正常思维来说,牙齿矫正是帮助患者把不整齐的牙齿变得美观,也就是说是帮助患者消除危害的,但是因医疗设备、专业技术的差别,牙齿矫正不当的确会出现一些危害,主要体现在以下几个方面:1、矫正不当易出现牙齿松动...

    2022-08-27 07:16:26
  • 我去朋小狗的牙齿不小心划了个小口子特别小

    去朋小狗的牙齿不小心划了个小口子特别小,感染病毒不是说伤口大才会感染,这和伤口大小没有任何关系,只要出血就有感染的风险。最好不要忽视此类伤害,因为一旦感染狂犬病是无药可医的,最好不要拿自己的生命开玩笑...

    2022-08-27 07:16:26
  • 牙龈肿痛,有什么办法可以立即止疼吗?急!!!

    你好,牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,建议抗炎止痛治疗,左氧氟沙星、甲硝唑。布洛芬等。可以适当加用激素,对缓解疼痛和消肿有效果。如果疼痛特别严重,建议去医院口腔科就诊检查一下,平时注意口...

    2022-08-27 07:16:26
  • 牙龈出血怎么回事

    你好,一般情况下,引起牙龈出血的原因主要是牙结石导致的牙龈炎。建议到正规口腔科去进行超声波洁牙治疗,剔除牙结石,有牙龈炎可以口服消炎药,阿莫西林或头孢类药以及甲硝唑,平时要注意口腔卫生,掌握正确的刷牙...

    2022-08-27 07:16:26
  • 小孩换牙的问题

    你好,根据您所描述的情况,一般情况下,在宝宝七周岁左右就会出现换牙目前的情况,建议您最好先去医院口腔科检查一下,同时做一个微量元素的化验,一般在12到13周岁左右会完全换完,宝宝目前的情况是属于换牙片...

    2022-08-27 07:16:26
  • 股骨头置换后能否拔牙

    您好!您现在做了股骨头置换手术,不知道手术多长时间了。身体恢复情况怎么样。如果过了一个月了,身体状况比较好,您可以拔牙的。拔牙后一定注意,不可以感染了,以免引起严重的并发症,平常注意口腔卫生,饭后及时...

    2022-08-27 07:16:26

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