怎么拍打经络养生胡乱拍打害处大

【导读】平时我们经常会看到一些老年人在小区或者广场上怕打自己的身体,这其实是通过拍打经络来达到养生的目的。那么究竟怎么拍打经络养生呢?小编提醒,胡乱拍打害

1个回答

【导读】平时我们经常会看到一些老年人在小区或者广场上怕打自己的身体,这其实是通过拍打经络来达到养生的目的。那么究竟怎么拍打经络养生呢?小编提醒,胡乱拍打害处大!经络拍打有很大的好处的,可以缓解疾病,可以治病预防疾病,对肾脏有保健养生的功效。但是经络拍打并不是随便就可以拍打的,必须要有技巧,不然会很容易伤害身体健康的。经络拍打一定要去正规的医院。乱拍乱打手法太重或致“内伤”“拍打经络曾经流行过一段时间,例如著名的‘敲胆经’就是一种经典的拍打疗法。”专家表示,拍打疗法是推拿的一种,操作简便,其理论基础是中医的经络穴位理论。中医认为,经络是气血运行的渠道,拍打经络和穴位有助于保持经络通畅,以达到有病治病、无病防身的作用。怎么拍打经络养生胡乱拍打害处大虽然拍打经络操作简单易学,但也存在一定的危险。“坊间存在不少以拍打疗法为主的医疗保健馆,拍打受伤的案例不少见。”专家说,拍打疗法与刮痧类似,一些治疗要求拍“出砂”,并认为“出砂”的效果更好。但很多治疗师手法太重,如拍打驱寒气,拍打过重会伤了肺气。因此,不建议随便到医馆进行拍打治疗。四肢拍打多用实掌拍、捶打、点击“中医认为,经络与脏腑之间存在对应的关系。因此,拍打相应的经络,对相应的脏腑具有保健作用。”专家表示,现在经络的拍打主要是四肢。怎么拍打经络养生胡乱拍打害处大最简单的一个拍打方式是哪里有病拍哪条相应的经络。例如手太阴肺经,对应的脏腑是肺部;手阳明大肠经,对应的脏腑是大肠等。当这些脏腑受到邪气入侵时,例如出现咳嗽、有肺部疾病,或者肠胃不适时,拍打这些经络,有助于“祛邪扶正”。另外,《黄帝内经》中提到“肺心有邪,其气留于两肘;肝有邪气,其气留于两腋;脾有邪,其气留于两髀(大腿根部);肾有邪,其气留于两腘(膝盖后部)”。专家说,有心肺方面的疾病,可以拍打两肘的肘窝;肝不好的人群,可以拍打两侧腋下;脾胃不好的人,可拍打两侧大腿根部内侧;而肾不好的人群,则可以多拍打膝盖后面的膝盖窝。
  • 青胎记的治疗方法有哪些?

    想要去除胎记的话,并没有什么偏方,所有的片方都没有科学依据,所以千万不要盲目的尝试,不仅没有治疗效果,还有可能会产生其他的副作用,如果您这种胎记是长在皮肤表面,是那种光滑的,可以考虑做激光手术,...

    2022-12-14 14:56:20
  • 抽脂减肥腰部,腰部吸脂减肥的

    抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有:面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下...

    2022-12-14 14:56:20
  • 听说隆鼻后会影响嗅觉是真的吗?隆鼻后嗅觉不灵敏

    一般,如果做的是单纯的假体隆鼻,那么是不会影响嗅觉的,因为硅胶假体隆鼻只是作用于鼻骨以及鼻骨上的软组织间隙,它并没有对鼻腔的生.理产生影.响,所以完全不会影.响到嗅觉只有做半肋手术...

    2022-12-14 14:56:20
  • 合肥哪里割双眼皮好呢?合肥哪里割双眼皮最好

    通常选择去合肥比较正规的医院做双眼皮手术会好一些,因为正规医院的规章制度比较完善,收费会合理一些,通常不会出现乱收费的现象。如果有不懂的地方可在线咨询我!

    2022-12-14 14:38:29
  • 快速瘦小腿什么办法更好

    可以通过吸脂的手术有效的将小腿部分多余的脂肪去除,达到瘦腿的效果,是比较快速而且效果又好的瘦小腿方法,手术后不会留下太大的疤痕,而且也不容易出现反弹,如果小腿的部位都是肌肉的话,可以选择注射肉毒...

    2022-12-14 14:38:29
  • 剖腹产疤痕怎么消除?剖腹产的疤能去掉吗

    做剖腹产的时候很容易留下疤痕,这和自己的体质确实有直接的关系,因为疤痕体质的人确实容易留下疤痕,但是出现疤痕之后可以使用激光来消除剖腹产的疤痕,也可以使用外用的疤痕膏,疤痕产生最主要决定的因素在...

    2022-12-14 14:38:29
  • 埋线双眼皮麻药怎么打,做埋线双眼皮打几针麻药

    埋线双眼皮是在眼皮上打麻药,用注射器的针头把眼皮挑起来打进去,开始会比较疼过了之后就会没有感觉了。双眼皮是指上睑皮肤在睑缘上方有一浅沟皮肤,当睁眼时此沟以下的皮肤上移,而此沟上方皮肤则松弛在重睑...

    2022-12-14 14:38:29

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: