消火吃什么食物好?如何饮食

  消火吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍消火的食物,希望能给大家带来帮助。

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消火吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍消火的食物,希望能给大家带来帮助。消火吃什么食物好?如何饮食1、山茶油山茶油具有去火、养颜、明目、乌发、长寿、利气、通便之功效。一般人群均可食用。每100克山茶油含热量899千卡。2、油茶籽油油茶籽油具有利气、通便、消火、去火、养颜、明目、乌发之功效。一般人群均可食用。每100克油茶籽油含热量898千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。3、茶油茶油具有利气、通便、消火、催乳、保健、杀菌、促消化之功效。常用于疥癣、汤火伤、肠梗阻、痧气腹痛等症。一般人群均可食用。每100克茶油含热量899千卡。低胆固醇,低钠盐。
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