萝卜苗的营养价值食材选购

  萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、

1个回答

萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜苗还是一味中药,其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。祖国医学认为:萝卜苗性寒,味甘辛;入脾、胃、肺经。医疗功效:消积滞,化痰热,下气宽中,解毒。主治食积胀满,痰嗽失音,吐血,衄血,消渴,肿瘤,痢疾,便结,偏正头痛等病症。营养成分:每100克含水分91.7克,蛋白质0.6克,碳水化合物5.7克,钙49毫克,磷34毫克,铁0.5毫克,胡卜素0.02毫克,维生素C30毫克,另含有锌。淀粉酶、葡萄糖、氧化酶腺素、甘酶、胆碱、芥子油、木质素等多种成分。食疗作用:1、增强机体免疫功能:萝卜苗含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。2、帮助消化:萝卜苗中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。3、帮助营养物质的吸收:萝卜苗中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分的吸收。4、防癌抗癌:萝卜苗含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜苗所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。5、戒烟:这是近年来发现的一种食疗作用,机制尚不明了。
  • 被烫伤能吃烧烤吗?

    你好这个情况时间已经一个月了,所以基本不需要对食物禁忌什么指导意见:建议,最好还是不要食用辛辣刺激性食物,轻微的烫伤,一般是不会留下疤痕的。

    2023-03-31 15:02:34
  • 辨别红胎记的方法?

    你好,红胎记作为良性血管瘤的一种,医学上称为葡萄酒色斑或鲜红斑痣,属于先天性毛细血管畸形或微静脉畸形,一般在小孩刚出生或生后不久出现。表现为界线清楚的淡紫红色、淡紫色或红色斑片;大小不等,不高出皮肤,...

    2023-03-31 15:02:34
  • 嘉兴去疤手术哪里治疗比较好啊

    杭州虹桥医院,凹陷型疤痕修复传统方法一般采用注射脂肪填充,需多次治疗。另外还有激光治疗,激光治疗,激光利用高温烧灼的原理进行疤痕修复的。如果是脸上的疤痕,建议您选择我院的微离子消融仪器治疗。

    2023-03-31 15:06:12
  • 我想问芦荟可以去疤吗?

    芦荟可以淡化疤痕,随着科技的不断发展,医疗水平的不断提高,祛除疤痕的方式也变得多种多样起来。根据疤痕不同的形成原因,祛除的方式也大不一样,所以建议去医院明确自己的疤痕属于哪一种类型,在进行针对性的祛除...

    2023-03-31 15:06:12
  • 儿童红胎记有什么危害?

    鲜红斑痣也就是人们俗称的红胎记,常见于婴儿出生时,鲜红斑痣不经治疗是不可能自行消退的,只会随患者年龄的增长而逐渐增大,病灶终身伴随。早期鲜红斑痣主要是影响容貌,给患者造成极大的心理伤害。后期可呈瘤型发...

    2023-03-31 14:47:10
  • 胶原蛋白粉配合维生素E能治疗什么的呢

    医生建议:你好,汤臣倍健维生素C加E咀嚼片延缓衰老,消除色斑,保护血管,提高生育能力,增强肝的解毒功能,平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、...

    2023-03-31 14:47:10
  • 嘉兴激光去疤痕要多少钱

    您好,激光适于治疗面积在20cm以下的较局限的凹陷性疤痕,且须配合药物注射或放疗同时进行,若疤痕面积过大则创面中央难以完全上皮化,治疗后凹陷性疤痕容易复发。祛除疤痕价格的标准还要根据疤痕面积的大小、多...

    2023-03-31 14:47:10

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: