被你丢弃的七种菜根营养又祛病饮食之道

  俗话说:布衣暖,菜根香。很多家庭主妇在涅完菜后,往往会把其菜根给丢掉。其实,很多被你丢弃的菜根都具有很高的营养价值。只要我们清洗干净,合理利用的话

1个回答

俗话说:布衣暖,菜根香。很多家庭主妇在涅完菜后,往往会把其菜根给丢掉。其实,很多被你丢弃的菜根都具有很高的营养价值。只要我们清洗干净,合理利用的话,能起到祛病的功效呢!1、空心菜根性平、味甘,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等,有清热凉血、利尿解毒的作用。将空心菜根120克水煎服可以治疗痢疾;捣烂外敷可以治疗跌打肿痛;煎汤含漱,可治龋齿牙痛。2、芹菜根味甘微苦。芹菜含蛋白质、脂肪、维生素及磷、钙,能够健脑提神、润肺止咳。取芹菜根、大枣煎汤,吃枣喝汤,可预防动脉硬化。3、白菜根味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用,可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。4、葱根性温味辛,含有维生素C、糖类。将葱根与淡豆豉捣烂煮水,加红糖或与适量大米同煮成粥,可以预防伤风感冒。5、菠菜根性凉、味甘,能养血、止血、敛阴、润燥。含铁、蛋白质、维生素A、B1、B2、C,以及一般蔬果所缺乏的维生素K,有助于防治皮肤、内脏的出血倾向。另外,常吃菠菜根可以增强体质、养颜排毒、保护视力、稳定情绪。6、茄子根味甘性寒,含有多种生物碱、维生素B、C,胡萝卜素、脂肪。将茄根切碎煎成浓汁,加红糖饮服能治疗气管炎。7、韭菜根性味、辛温,有温中行气、散血解毒、消肿止痛的作用。取韭菜根捣烂,敷于伤痛处,可治疗跌打损伤。
  • 曲靖腿部吸脂维持多久

    小腿吸脂手术一般能够保持永久,随着现在医疗技术的发展,主要用于小腿吸脂的手术方法是将多余的组织切除,而切除的脂肪组织在恢复后一般不会再增加,所以做好护理工作能够一辈子维持下去。###吸脂瘦腿手术基本是...

    2021-08-10 03:51:53
  • 常州自体组织隆鼻恢复时间

    和传统隆鼻方法相比,自体组织隆鼻恢复时间也比较的短,一般恢复时间需要1~3个月。###整形隆鼻要一个月能够恢复的差不多了,术后要注意饮食调理多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,要注意清洁卫生不要感...

    2021-08-10 06:28:35
  • 去色素有哪些后遗症

    你好,对于祛色素沉着收费这个问题,祛色素沉着大概2000-5000元。不过具体费用很难确定的,每个地区都是有不同的消费水平的,所以每个地区的手术价格也就会有所差异的。选择医院一定要选择正规的医院,医院...

    2021-08-10 05:25:51
  • 鼻翼收缩手术恢复得多久

    这个做完手术要看个人体质的,一般两三天消肿是没有问题的,一个星期左右拆线,完全恢复正常要一个月左右。

    2021-08-10 05:35:17
  • 广州什么方法可以丰胸而且很有效

    你好,根据你的描述,人生的价值不一定是胸的型比较美丽。问你真的想去丰胸的话,可以采取自体脂肪移植术来做丰胸,这种还效果还算可以,唯一的缺点就是你太瘦了,不能做,只要身上有脂肪就可以。你也试一试。###...

    2021-08-10 05:35:17
  • 不良隆胸修复恢复时间

    脂肪伞艺术美胸效果好。隆胸手术后恢复期需1到2周左右,术后1-2个月左右达理想效果,一般不会影响正常的生活和工作。假体隆胸术后恢复1-2个月可以达到理想预期的效果,在半年稳定期后就可以宣告完全成功。

    2021-08-10 03:15:08
  • 咬肌大瘦脸副作用有哪些

    你好,打瘦脸针是有一定副作用的,因为瘦脸针的主要成分是肉毒素,能够麻痹神经,所以说比较常见的副作用就是,脸部会出现僵硬笑起来特别不自然,有些人比较严重,可能会出现两边的脸不对称,想了解详情点击“咨询”...

    2021-08-10 03:14:13

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: