秋冬吃火锅如何远离痛风?饮食之道

  在我们惊叹于火锅美味的时候,有些病就悄悄的早上了我们。人们围炉小坐、开怀畅饮,享用火锅的同时,往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后,如痛风。今年以

1个回答

在我们惊叹于火锅美味的时候,有些病就悄悄的早上了我们。人们围炉小坐、开怀畅饮,享用火锅的同时,往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后,如痛风。今年以来,随着人们对生涮这种吃法的热衷程度与日俱增,把前几年还不怎么好发的痛风病“吃”成了常见病。痛风病随着火锅盛行而“倚疯作邪”,某医院曾在一日内即收治了好几例因吃火锅而引发的急性痛风性关节发作病例。面对趋之若鹜的美食爱好者,医生提醒:还是古训说得好,“病从口入”,火锅的确好吃,但在吃这种传统美食时一定要以健康为原则。“嘌呤”导致“痛风”痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱引起(嘌呤是生物体内的一种重要有机化合物,其在人体内的分解代谢产物就是尿酸)。吃了太多牛羊肉、海鲜,导致嘌呤代谢障碍;而且,他还喝了太多酒,也会加重症状。医生提醒,吃火锅要注意搭配,海鲜、豆腐、动物内脏等不要太集中,尽量少饮酒。除了体质、疲劳等因素外,海鲜、动物内脏、蘑菇和酒都是引起痛风病的“罪魁祸首”。因为带来鲜美味道的“嘌呤”人体不能过多承受,而它就是导致痛风病的“祸首”。有关专家说,如果过多的“嘌呤”不能排出体外,尿酸就会在血液中沉积,痛风病就是因此引起的。初起时经常是莫名其妙的脚趾“扭”伤,反复出现红肿疼痛,如果得不到控制,尿酸就会进一步引起关节变形,直至肾脏损害、功能衰竭。痛风属于“富贵病”,患者中85%都肥胖。目前,痛风病患者多为收入高、运动少、应酬多的白领上班族,发病年龄从以前的50岁以后提前到目前的30岁左右,经常是在一次豪华的海鲜宴后,第二天清晨突然发病。我国的痛风病是从20世纪80年代开始由罕见病变为常见病的。目前能确定的是,海鲜、肉类、动物内脏、蘑菇、酒、浓茶和咖啡含“嘌呤”较多,需要节制。不少人误以为“不吃肉只喝汤”情况会好一些,但因为“嘌呤”能够充分脱落到久炖的汤中,所以痛风病往往在各种锅、煲类菜肴热卖的季节高发。
  • 干细胞植发风险有哪些呢

    你好,植发是将后枕部位的毛囊移植到脱发区域,植发后的新生发是具有长久性不会再次出现脱发的情况,新生发全部长出后是可以正常的吹啦烫染。

    2022-09-25 12:51:54
  • 曼特波假体垫下巴术前有哪些准备

    假体隆下巴整形的术前准备:1、术前如手术部位有炎症或感染者需治疗痊愈才能手术。2、女性求美者要避开生理期。3、术前2周禁止饮酒,不能服药避孕药跟活血药物。4、术前及时跟主治医生沟通身体情况,无严重的内...

    2022-09-25 12:51:54
  • 自体脂肪移植丰胸会不会有后遗症

    自体脂肪移植隆胸是抽取身体腰腹、大腿等部位多余脂肪,通过离心、提纯、净化得到高存活率脂肪细胞,移植至胸部,从而使胸部达到深V动感、手感真实的效果。在丰胸的同时又能瘦身塑形,塑形丰胸一举两得。移植后的脂...

    2022-09-25 12:51:54
  • 咬肌不适合哪些人呢

    是适合的,瘦脸针主要用于针对咬肌肥大爱美者。简单的来说瘦脸针通过注射的方式使肥大的咬肌萎缩,来达到瘦脸的效果,一般注射一次效果可以维持6-12个月左右。方脸是可以做瘦脸针来达到瘦咬肌的目的,从而变成瓜...

    2022-09-25 12:44:13
  • 抽吸脂肪手术术后护理该怎么做

    暴饮暴食、长食高热量的食物等都是导致我们体态臃肿的原因,在现在快节奏的生活工作下,人们的运动量也都随之减少,很多人都会想通过抽脂来快速达到理想身材。那么吸脂手术能一次多吸脂肪吗?吸脂术后有什么术后护理

    2022-09-25 12:44:13
  • 热拉提会有危险吗

    热提拉虽然不会留疤,但是有些事项是需要注意的。在治疗前要保持皮肤好的状态,在治疗之后的一个星期之内要避免高温桑拿和高温暴晒。并且要加强保湿,可以多敷几次面膜,因为治疗之后皮肤会变干。

    2022-09-25 12:44:13
  • 爱贝芙填充面部大概需要多少费用

    注射爱贝芙之前应避开月经、高血压、服用避孕药、阿司匹林等两周,注射后一周内不饮酒,饮食也要适当清淡,24小时内不要沾水化妆,这样恢复才会比较快。

    2022-09-25 12:44:13

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: