用茶治大病只需杯里加点料饮食之道

  中国的茶文化历史悠久,一直以来很多朋友喜欢喝茶,闲暇之余泡上一杯茶,会让我们全身轻松起来,也能起到很好的养生作用,但是可能只有一部份朋友了解,我们

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中国的茶文化历史悠久,一直以来很多朋友喜欢喝茶,闲暇之余泡上一杯茶,会让我们全身轻松起来,也能起到很好的养生作用,但是可能只有一部份朋友了解,我们其实可以用茶来治病,关键是我们要在茶里加些什么。一起看看下面的文章就了解了泡上一杯茶,既可怡情放松,又能修身养性。对经常遭遇眼睛疼、情绪差等小烦恼的“久坐族”、“电脑族”来说,有针对性地在茶里加点“料”,还能帮助缓解这些身体不适,是良好的养生之道。改变身体健康状态,可以从很小的地方入手,比如--在茶杯中加一点料,即可改变肝火旺、眼疲劳、情绪差、大便干等四种健康问题。健康的茶怎么喝?如何对号入座?快来一起看看吧!肝火旺喝菊花很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、口舌生疮、脾气暴躁等症状,这多是由肝火太旺所致。而菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用,能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。冲泡菊花茶时,用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可,喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。视疲劳喝枸杞用电脑时间长的上班族、作业负担重的青少年很容易出现视疲劳,饮用具有滋补肝肾、益精明目功效的枸杞最适合不过。对于肝肾不足引起的视物昏花等症,可用枸杞20粒泡水喝;伴有目赤干涩、视力减退、迎风流泪、白内障等的人,可同时加入干菊花5朵,泡成枸杞菊花茶。但是湿热及痰湿中阻、外感发热、脾虚虚弱有寒湿(正在感冒发烧、身体有炎症、消化不良者)不宜服用枸杞。情绪差喝玫瑰玫瑰花味善于理气解郁、活血散瘀和调经止痛,对于抑郁症、焦虑症等情绪障碍还有辅助治疗作用。压力大时喝点玫瑰花茶,能帮助稳定情绪、安定心神。玫瑰花茶适合用纯净水,配合玻璃的茶具来冲泡,热饮时花香浓郁,沁人心脾。但要注意,玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。大便干喝决明子决明子归大肠经,有润肠通便的功效,常喝决明子茶还可辅助降血脂。日常保健可将炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用;习惯性便秘者可用炒决明子10~15克捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,加入蜂蜜20~30克搅匀,早晚服用。但脾胃虚寒及便溏、泄泻者要慎用。
  • 14岁孩子上体育可将一棵上门牙磕掉一半

    出现上述症状,需要牙科检查,如果不能保留恒牙,需要拔出进行修补治疗,你好!14岁的门牙属于恒牙了,已经磕掉一半而且还松动的话,建议要把牙齿拔掉后再做补牙的。

    2021-03-09 00:27:41
  • 一颗大门牙和边上一颗牙齿中间掉了一点牙

    出现上述情况考虑牙髓炎或牙神经外露导致,需要牙科检查确诊,再做治疗,这个情况可能是牙神经或者牙龈炎,需要及时检查明确,根据情况决定下一步的治疗,你好,根据你叙述的情况,建议去牙科,进行修补。平时一定要...

    2021-03-09 00:27:41
  • 医生,你好,我门牙断了一半好多年了牙根

    出现脓属于炎症感染导致,可以使用甲硝唑漱口水漱口,另外可以服用阿莫西林胶囊等消炎药治疗,最好到口腔科检查,根据病情采取治疗。,你好,这种情况要看脓液的性质,有可能是有根尖囊肿,建议你拍牙片检查一下,属...

    2021-03-09 00:27:41
  • 我的上门牙有缝隙,但其他牙齿都很整齐,

    出现缝隙要注意是否有牙龈萎缩、牙龈炎、牙周炎等疾病,具体要通过检查才能确定,可以到医院口腔科就诊做一下检查,根据病情病因进行治疗,注意口腔卫生,不要吃太硬的食物,避免病情加重。

    2021-03-09 00:27:41
  • 两颗门牙做了烤瓷牙近一年出现出血的情况

    出现出血有可能是牙龈炎,牙周炎等疾病引起,可以含服华素片治疗,也可以就医做下检查,根据病情采取治疗,注意口腔卫生,可以使用丁硼乳膏刷牙。另外不要盲目拔牙,可以到医院口腔科检查,根据病情采取纠正治疗。

    2021-03-09 00:27:41
  • 我想说我的门牙细缝里有了蛀牙,医生今天帮

    虫牙在临床上是比较常见的,一般是由于口腔的卫生情况不良,经常吃糖,不注意刷牙等多方面的因素造成的。有一些人由于虫牙的损害比较轻,没有明显的临床症状,这种情况需要进行及时的修复治疗,否则牙齿的缺损容易越...

    2021-03-09 00:27:41
  • 北山门牙掉了一小块怎么办

    吃骨头时不小心门牙崩掉了一块。您这是牙齿收到外力过大导致的牙齿部分崩裂。可以补起来的,虽然崩得不是很多,但是可以补起来的,有种进口的材料补起来和原来牙齿很接近的,效果不错。,建议您去医院检查一下,看看...

    2021-03-09 00:27:41

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