忌吃生鸡蛋这七种生食物千万别吃饮食之道

  在我们日常饮食当中,有很多的食材如果生吃会有很好的味道和营养,比如多数的水果都是可以生吃的,但是,还有一些食材是一定不可以生吃的,这样一定会给自己

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在我们日常饮食当中,有很多的食材如果生吃会有很好的味道和营养,比如多数的水果都是可以生吃的,但是,还有一些食材是一定不可以生吃的,这样一定会给自己的健康带来隐患。1、忌生吃螃蟹和龙虾生螃蟹带有肺吸虫的囊蚴虫和副溶性弧菌,龙虾则是肺吸虫的中间寄主,生吃螃蟹和龙虾后,肺吸虫进入人体,会造成肺脏损伤,严重者会使肠道发炎或肠道水肿充血。2、忌吃生鸡蛋在鸡蛋清里面含有大量的抗生物蛋白,在经过肠道和生物素结合之后,就会阻碍人体对生物素的吸收。而且生鸡蛋一般都含有沙门氏菌,如果生吃会使人发生呕吐、腹泻等不良反应。
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