性格不同的人饮食也不同吗?

  你是否觉得他的性格太暴躁,她的性格太优柔寡断,他老畏畏缩缩,她又喋喋不休?你是否有想过这不仅是遗传问题,还可能是身体健康问题?今天大厨艺小编就要告

1个回答

你是否觉得他的性格太暴躁,她的性格太优柔寡断,他老畏畏缩缩,她又喋喋不休?你是否有想过这不仅是遗传问题,还可能是身体健康问题?今天大厨艺小编就要告诉你,一个人的性格跟饮食也有着扯不断的关系,性格不好的人选择对了饮食,也许还能使自己的脾气得以控制。不要一味责怪自己的处事方法吧,先补充体内缺乏的营养,保持身体健康,才能让心情更好。现在就来看看怎样的人该用怎样的饮食吧。1、喋喋不休者--此类人为大脑中缺少维生素B,从而整天唠叨不息,故需要多吃粗粮,或牛奶加蜂蜜,常饮用会有好的效果。2、性格不稳定者--此类人常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。3、易怒者--这种人多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极度易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取,少吃零食。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。4、怕事者--主要是缺少维生素A、B、C,宜多吃辣椒,笋干、鱼干等。同时,也可能因为食酸性食物过量,或肉类食用过多,应多吃瓜果蔬菜。5、怕交际者--这种人多属于神经质兼冷漠,故宜多饮用蜂蜜加果汁,并可饮用少量的酒。6、优柔寡断的人--要建立以肉类为中心的饮食习惯,同时食用水果、蔬菜。7、消极依赖的人--这种人平时总是胆小怕事,畏首畏尾,遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食,多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物,可以取得满意的效果。8、做事虎头蛇尾的人--这种人通常缺乏维生素A和维生素C,应多吃含维生素A丰富的猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物,还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。9、固执的人--减少肉类食物,但可多吃鱼,并尽量生吃;蔬菜以绿黄色为主,少吃盐。10、焦虑不安的人--多吃富含钙质和维生素B族的食品,并要多吃些动物性蛋白质。11、恐惧抑郁的人--不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。看了以上的小知识,是否总算为自己的性格找到一个突破口了呢?不要着急,从饮食上来调整自己的状态也是需要时间的哦。要想让别人用欣赏的态度来看你,周围的朋友多起来,就内外兼修吧。看些书提升内涵,吃对食物保持心情愉快,做些运动让身体充满能量,每天都是阳光照耀的好日子。
  • 鼻翼缩小手术会有副作用吗?

    你好!鼻翼缩小术是安全的,一般情况下只需要一个小时的时间就可以了,然而手术是在局麻下进行的,因此,此过程中人们不会有疼痛的感觉,而鼻翼缩小术之后要注意护理,短时间内尽量避免辛辣激发的食物,遵循医嘱,就...

    2023-04-10 13:04:21
  • 鼻翼缩小手术失败,多久才能做第二次?

    您好,鼻翼缩小术后2~3天内会出现肿胀青紫。鼻部的肿胀要一周能有明显消退,6周才会不再明显,完全消失则需要半年。还有疑问可以点击在线咨询专家,专业为你解答。

    2023-04-10 13:00:23
  • 武汉激光祛斑哪家医院好

    武汉激光祛斑的优点有以下几项:1、彻底祛斑,改善肌肤:特定波长穿透能力强,能达到深层色素组织,让色素爆破后排出体外,而且激光不仅可以治疗黄褐斑,还能改善皮肤多种瑕疵:红血丝,毛孔粗大等,经过经过激光治...

    2023-04-10 13:00:23
  • 鼻翼缩小手术有风险吗?风险大吗?

    你好:翼缩小手术这主要取决于您所选择的医院和医生,是否是正规的医院,专业的有经验的医生。为了保证手术的顺利进行,患者应根据自身要求在医生的指导下选择合适的手术方式。同时检查健康情况,在确保身体健康的情...

    2023-04-10 13:00:23
  • 在月经走后能否使用气血和胶囊会不会不好

    气血和胶囊能偶帮助活血止痛,解决经期错乱,月经过少等等问题,所以您还是可以使用的,建议您不要再月经期间服用,月经期服用可能会影响月经周期。气血和胶囊是由当归、柴胡、香附、乌药、牛膝、干草等为主要成份研...

    2023-04-10 13:00:23
  • 自体脂肪隆胸的缺点有哪些呢?

    自体脂肪移植丰胸术多适合胸部较小、胸部轻度萎缩、对胸部体积增加要求不大的人群,且自身其它部位需有多余的脂肪以供采用。自体脂肪移植丰胸通过脂肪抽吸的方法获取脂肪颗粒,再经漂洗、过滤,加入组织生长因子,注...

    2023-04-10 13:02:10
  • 医生我想请教下双氧水是否能够永久脱毛的吗

    医生建议:双氧水并不能够永久性的脱毛,如果进行脱毛的话需要进行医疗手术才能够永久性的脱毛,但是我们不建议脱毛的,因为阴毛的作用主要是挡住细菌或者是脏东西以免进入阴道而受到感染的

    2023-04-10 13:02:10

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: