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孕妇建议还是不要吃保健品,或者是吃孕期专用的保健品吧,褪黑素还是等过了孕期再吃,期间可以通过其他方式调节睡眠。
2022-08-20 15:47:34吃左旋肉碱能减肥,可以帮助脂肪的消耗,但是最好配合运动,这样才能保证效果。吃法是按照说明书的吃法吧,饭前40分钟左右服用就可以了。
2022-08-20 15:47:34swisse深海鱼油一般是每天一次,每次一粒就行了,随餐服用,孕妇和哺乳期妇女要慎用。
2022-08-20 15:47:34小孩不建议吃螺旋藻,螺旋藻主要是用于补充微量元素,增强免疫力的,而小孩子正在发育,应该注重饮食营养。
2022-08-20 15:47:34三七粉可以直接服用,也可以用来煲汤,炖肉都行。最好不要长期吃,偶尔吃一次作为保健就好了。如果是医生建议长期吃的话就可以。
2022-08-20 15:45:05柠檬酵素中富含维生素,可以消除肌肤的色素沉着,美白肌肤,还可以促进胃肠道的排毒,帮助消化。
2022-08-20 15:45:05冬虫夏草是是属于真菌和植物的结合体,是由冬虫真菌菌丝逐渐发展到全身僵死,从头部长出有柄的形状,从而形成冬虫夏草。是一种营养价值很高的食材,也用作药材,主治虚劳咳血,腰膝酸痛。
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