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喜欢运动的朋友可能都喜欢喝一些功能饮料，但是您是否知道其实夏天是不宜喝太多功能饮料。红牛等补充体力饮料，含有不少人体不需要的“添加剂”，其咖啡因的含量甚至相当于一杯咖啡，个别还会加入人参等中药，以加强...
2022-10-21 16:32:00夏季在荷塘我们就会见到茂盛的荷花，荷叶。可我们知道那一片片的荷叶可以给我们带来美味和健康一下哦，下面我们就来看看那荷叶有那些做法吧。清暑茶取鲜荷花50克，洗净，水煎代茶频饮。可解暑热胸闷、汗出不畅。退...
2022-10-21 16:32:00夏天一到，烈日当空，若在太阳下曝晒很容易让皮肤长斑，尤其是本身白里透红肤色的肌肤。对于注重容貌的MM来说，护肤是头等大事。有人做过调查，喜欢喝潮州甜汤的人，到了老年脸上都没什么斑点。潮州甜汤配料很多选...
2022-10-21 16:32:00很多人在生活中比较的喜欢吃醋，其实醋是一种比较常见的调味品，而且有很多营养功效，也能促进很多营养的吸收。下面我们就给大家说说哪些食物放醋更营养呢?1、胶原蛋白多的蹄或皮动物的蹄或皮、爪等含有丰富的胶原...
2022-10-21 16:38:01味精几乎是我们每道菜肴必添加的一种调味，以达到美味提鲜的效果，但是研究表明并不是所有的食物都是适合放味精的，有的时候放味精反而会影响营养的吸收的。1、放醋的菜不能放味精酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能...
2022-10-21 16:38:01其实对于我们的健康问题而言，在饮食中我们要注意的问题就是吃的问题，当然我们也要注意烹饪用具的卫生的问题了，其实在烹饪用具上有很多使用禁忌的。一、忌铁锅煮绿豆。因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑...
2022-10-21 16:38:01厨房中有一个东西，我们用的次数比较多，那就抹布，但是市场上有很多抹布种类，我们不知道哪些是适合我们自己的厨房的，还有就是抹布怎么用才能到清洁有卫生的方法呢?具体来说，抹布应该基本保持应有的柔软度、清洁...
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