散步可以瘦腿吗,正确的走路方法瘦腿
散步可以瘦腿吗,正确的走路方法瘦腿

3个回答

您好,饭后散步确实有减肥瘦腿的效果,散步减肥这个办法也是可行的,但是需要长时间坚持,短期内看吧效果,如果您想再短期内瘦腿,那么您可以试试超声波溶脂减肥手术,超声溶脂原理就是激光溶脂,还有的称为镭射溶脂。超声溶脂运用一定能量的特殊激光,经电脑数字定位后在体外对着肥胖部位照射数分钟,以此将体内脂肪溶化掉,从而达到明显的瘦身效果。这也是目前最有效的减肥办法之一,祝您生活愉快。

根据你的情况来看,慢跑超过半个小时以上,才会有瘦腿效果,但是效果不显著,跑完之后光是压腿是不够的,还需要加上按摩才可以形成好看的曲线,如果不行,可以采取医美的方式进行瘦腿

希望我的回答可以帮助到你

你好,瘦腿针打完就可以正常走动的,一个星期内不要剧烈运动。打瘦腿针瘦腿保持的时间是可以通过一定的自身的保持延长的,在瘦下去之后,只要平时注意保养,即打过肉毒素瘦腿针之后最好穿上弹性衣裤来控制腿型,是能很好的达到效果。因此对于注射瘦腿针对的效果,是可以放心的。

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