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应多吃高纤维的蔬菜、多吃雪梨等水果，多饮开水，饮食要清淡适宜，少油腻，避免吃辛辣刺激的食物。前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。脸颊两侧：这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效.下面也是~~~身体不同位置长痘发出的警示
嘴唇部周围长痘痘可能是内分泌失调或者辛辣刺激物吃多了上火导致的，也可能是工作学习生活压力大，导致嘴唇部位长痘痘。具体原因还是要具体分析，然后找到原因，从内在调理配合，适当减压。外在则建议采用医美方式，如激光祛痘、果酸换肤。值得注意的是，激光治疗的是痘印，不能根本解决长痘问题。还是要找到根源问题，对症解决，也要注意饮食的清淡。
不要挤压忌辛辣，可以用果酸、针清、微针改善
您好，很高兴为您解答。
下巴和嘴巴长痘跟很多因素有关。比如生长发育过程中，青春期雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，容易出现面部痤疮，长痘；
比如皮肤屏障受损，过度清洁、反复去角质导致角质层变薄，就容易破坏水油平衡；
比如细菌或真菌感染，痤疮丙酸杆菌感染是痤疮的主要原因；再比如一些妇科疾病或者内分泌失调都会引起长痘。
日常生活习惯生活不规律，饮食辛辣，不卸妆，也都会容易长痘。
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