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你好，根据你的描述，不要举动重物。瘦肩针操作完成之后注意不要举动重物，因为举动重物的时候需要依靠斜方肌来发力，而瘦肩针注射完成后斜方肌已经遭到了麻痹和松弛，举动重物就会影响到瘦肩针的瘦肩效果。打完瘦肩针之后注意不要随意摄入烟酒，烟酒会对瘦肩针材料——肉毒素的吸收和活性造成影响，而且打完瘦肩针以后，注射部位的皮肤比较脆弱，还会导致肩膀的酸疼无力感增强。希望能够帮助到你，祝身体安康。
根据你的情况给出以下建议
1、注射后6小时不能沾水，避免局部按摩、冰敷或热敷集身体护理等，以免引起药物扩散；
2、注射后24小时内避免剧烈运动；
3、注射后应避免使用氨基糖甙类抗生素；
4、注射后建议少穿高跟鞋，避免进行锻炼腓肠肌的运动。
如果没有什么不适，大约一周后可以穿高跟鞋
希望我的回答可以帮助到你！
你好，很高兴为你解答：
1、禁止在手术部位热敷揉搓
有的求美者为了缩短恢复期，打完瘦腿针后会做一些按摩、热敷、揉搓等动作。殊不知，这样可能导致打完部位感染。
2、术后两周内要到医院复诊
为了及时发现问题，求美者在打完完瘦腿针后两周内要到医院去复诊，以便让医生了解术后恢复情况，及时采取应对措施，保证顺利恢复。
3、禁止食用辛辣海鲜类食物
打完瘦腿针后一周内，除了一些剧烈运动不能做，部分食物也是不能碰的，如辛辣、海鲜食物、烟酒等。
4、恢复期内要穿上弹力衣裤
为了保证后的效果，恢复期内求美者要穿上弹力衣裤。弹力衣裤要选择质量好的，以免影响恢复。
你好，如果突然出现的话，可能是存在炎症或组织增生等问题，可以到医院男科检查一下，结合抗炎药物和中医按摩热敷缓解病情。同时不要过于紧张保证充足睡眠，多吃新鲜的蔬果。
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