Hello，亲爱的楼主你好，很开心和你相遇交流。很想给你一个温柔的抱抱，那种不被理解的感觉，确实让人感到很委屈很无助，对吧？有时候父母对我们不理解，更多是源于他们站在自己的立场思考您的问题，同时在思考过程中，又在无意识当中把自己内心对您的幻想投射到了现实，才会出现出您的真实存在，不被看到的现状。?这一种的无意识造成两代人之间在价值观和沟通上面的交锋，最让人无奈的是，其实可能他们压根针对的就不是你，而是他们头脑当中的那一个无所不能或者是完美的你。如果真是这样的情况，那我们需要该怎么样去破解呢？❤️首先，让父母意识到，他们是正在用一套不切合实际和虚幻的思考模式。这个过程您一定需要做出很大的沟通成本和时间成本。所以答主会建议您先去稳定自己的心情，把你觉得需要他们做的一些话写下来。然后和父母约一个大家心平气和的时间，把自己的内心的感觉说出来，同时把你想父母做到的目的说出来。例如，具体也可以参考以下的话术：1.一直以来，我知道你们两位对我的期待还是很高的。2.你们很希望我能成才，这个我能理解，我自己又何尝不愿意呢，但是可能在很多的天赋问题上，确实进展会有点缓慢。3.我希望一步一步慢慢来，并不是因为我懦弱，而是知道自己的能力点，希望可以扎实打好基本功。这些的话，分别阶段性代表：认可父母的动机是好➡️解释自己为难的地方➡️再次争取自己的目的❤️可能一开始的第1次谈话并不那么的容易，但是开了这一个端口，其实彼此的双方沟通契机就能打开。但是对您而言，更大的挑战是您的自信和抗挫力。因为我能够大概猜测出楼主您是一位很孝顺父母，同时也不太愿意让家庭气氛紧张的人，如果父母一旦在气势上给到你压力，很容易你就会选择用沉默的方式来回应。但是这样回应给您带来的好处，并不是父母他们懂得反省，而是加深了他们对您的误解，这样情况下，你更加得不到您想获得的那个争取的结果。所以如何增强，你对父母面前沟通的自信心和抗挫力，就成为了这一次沟通的关键。基于这个难点，我会建议您先把话术写下来，对着镜子先演练个5~10遍，这样你说出口时候就比较成熟，同时您的心情在稳定的情况下来演绎，效果将会事半功倍。希望建议可以对你有帮助。这里是鲸鱼社工仙仙人。赏金截止时获赞6个
题主，你好！父母总说你是橡皮筋，一拉就缩。逐渐你习惯了，虽然总是嘴上说不行，但是还是强迫自己做了不喜欢的事。说明你在潜意识中很在意父母对你的评价，你渴望得到父母的认可，哪怕是父母对你不合理的评价，也让你在某种程度上来说感觉父母是对的。其实你内心有自己的想法，也希望做自己想做的事情，渴望父母对你的理解，一点一滴的积累对于你来说都是成长的历练，在这过程中希望父母是你的同行者，看到你内心的软弱，给到你支持的力量，而不是通过打压的方式说你是橡皮筋，一拉就缩，你清楚意识到自己能力的同时，也想让父母看到你的特点。每个人对于自我都有自己的评价，父母不理解你是他们认知的问题，可以向父母表达你的想法，进行有效沟通，给自己多一点机会去尝试，不管结果如何，去努力了就是对自己最好的诠释，加油！赏金截止时获赞6个
题主，你好，见字如面！仔细体会你的故事，和你对“自己是橡皮筋”的比喻，感受到你迎合父母时的小心翼翼，以及强迫自己做不喜欢的事的纠结和痛苦，这让人感同身受。希望通过梳理你的故事来帮助发现改变的可能:1.父母说你是橡皮筋，一拉就缩。这样让人不舒服的评价性语言似乎长期在你心中形成了限制性信念和自卑的根源。这让你压抑了希望父母理解自己的期待，也让你感受到无奈的情绪。2.对于父母没有跟你充分沟通就替你报名了中高级化妆培训考核班，这让你内心在最初会有说不出的欣喜，因为似乎能够感受到你的父母对你的专业提升还是抱有较高的期待。然而对于目前的你，会感觉到这“期待”成为了一种压力，让自己恐慌，因为内心那个没有被认可过、没有被支持过的那个“小孩”感受到压力所带来的危险，你害怕让众人尤其是父母失望，感觉自己还没有准备好。3.以上这种矛盾的感觉，让你犹豫不决，在和父母的沟通中也很难表达自己内心真实的感受和期待，所以其实在父母那里是并不了解你内心的真正所想，更不用说换位思考来理解你。停留于事情表面，仅有理性的沟通，无法帮你实现内心真正的想法。邀请你从以下三个方面去尝试，寻找突破思维惯性的围栏:1.作为未来从事美妆的专业人士，对于审美的追求也许是你坚持工作的无限动力和热情。所以突破内在自己对自己的限制性信念非常的重要。很希望邀请你找一个不被打扰的时间和空间，自己静下心来好好想一想限制自己的那些思维，觉得“我不行”的认知想法都有哪些，把它们逐一写下来。根据大脑的特点和心理学研究发现，一旦你能把这些不合理信念写出来，它们就被你踢出了自己的内在世界，这会让你开始在感觉上变轻松。2.清理了自己内在的负担之后，非常邀请你带着开放性的态度跟父母去做情感上的沟通。你需要开始学习表达自己的心情和期待。情绪无所谓好坏对错，情绪是我们人的一部分，我们是情绪的主人，你需要依靠表达出心情，向父母表达自己的真实想法——我希望获得你们发自内心的认可与支持。3.在有条件的情况下，寻找专业的心理咨询机构老师，协助你梳理在成长历程中可能对你的自信心形成负面影响的创伤性事件，帮助你从这些经历中重塑自己的自信与自我认同感。4.如果在今后的工作与奋斗中，还会有做不到让其他人满意的时刻，很希望你能多多自我关怀，像爱自己最爱的人那样“爱自己，关怀自己，允许自己”。给你推荐自我关怀自助联系书籍《静观自我关怀》，希望对你有用。以上经验分享希望对你会有帮助，祝你早日收获属于自己的自信天地。祝好运！赏金截止时获赞5个