高二时转校,准高三了,好累,总想念没转校之前的同学
高二转校,现在总是很想念没转校之前的同学关系,现在感觉身边的同学都好会算计。而且成绩在转校后越来越差,在班里就是排在很后面。家里都对我挺失望的,爸妈都很爱我,但是总是给我很多压力,最近家里出了点事,爸跟我说我必须为了这个家读好书,压力真的压得我好难受,学习都没了动力。感觉每天都是在重复做同样的事情,没有意义,所做的事情都是为了别人,而且常常令别人失望,太在意别人的目光,一句伤人话就几乎把我打倒了,但是从来不表现出来。不知道为了什么而活着,机械一样的生活很无趣。现在有时会拿小刀划划自己,缓解压力,但是整天都垂头丧气唉

2个回答

孩子,你好啊!我先隔空给你一个温暖的抱抱。首先,非常感谢你能来求助,其次,为你对自己的情绪状态以及个人的成长经历有这么清晰的觉察和认知而点赞。从你的描述中可以看到,你从小到大学习的动力都不是来自于你自己,而是更多来自父母施加的压力。也就是说,你可能更多的是在为父母学习,而不是为自己而学。父母一直忽略你的感受,你的想法,让你从小内心有了强烈的自卑感。认为自己是不好的,自己不值得被爱。这也就是你长大后为什么特别的敏感,特别的在意别人对自己的看法的原因。没有从自己父母那里得到更多的关注和爱,但是这些欠缺的部分可能在你原来学校的同学之间获得了。你之所以会留恋曾经学校的同学,更多的是留恋和同学在一起,你心理上所感受到的那些部分。一个从小自卑的孩子,因为内在的不自信,所以,对新环境的适应能力相对来说就比较弱。同时又因为你已经处在高二的关键学习阶段,对于高中的学生来说,学习和同伴关系一样重要。当你很难融入并且处理好新学校的人际关系时,这就会在一定程度上影响到你的学习。所以,对于目前的你来说,你一定要去觉察自己留恋曾经学校的朋友的背后隐藏着你哪些需要和期待?当你能够探索到自己的这一部分时,你目前的情绪状态可能就会好很多。你会选择更好的回应自己需要和期待的方式。我是答疑馆小耳朵莉莉,世界和我爱着你。
楼主,你好~我是鲸鱼社工午霁~抱抱你呀,转校后的适应很辛苦是不是?但是没关系,我们会找到路,走出去这段的~看到楼主的描述,可能楼主一直是以人际关系作为自己的生存的意义来源的~我们只有和周围人关系都很好时,才会觉得身心都舒服,自己也是被认可,被接纳,被爱着的对不对?以什么作为价值来源没有好坏高低之分,但是我们得把这个根基合理安插。不然当我们碰到不适应的人际场合事,就会水土营养缺失是不是?我们应该把一些意义放回自己身上。这段时间,我们可以尝试自己一个人做事情的体验。不要觉得孤独和排斥来看待一个人的状态,用好奇而又有趣的体验式心情去一个人玩玩儿。自己吃吃饭,去看一场电影,写一下日记,尝试一些新的东西。每当我们顺利做完一件上面的事情,就想想我是什么感觉,是不是一个人也很有意思,我,其实也蛮厉害的。这样慢慢将一些根基移回自己的能量。就能发现,哦,原来不是所有人都喜欢我,我才觉得舒服安全。每个人想法不同,我爱自己就可以~祝好(鲸鱼社工)
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