你好！从你的描述中，我感受到了你内心的消极、低欲望、疑惑、不解、担忧，以及不知所措。你说到自己考上了北京一所211高校的研究生，前途看似光明，但你的内心很消极，提不起干劲，低欲望，看到身边的人，无论追求玩，还是兼职，亦或是投身学术，都是干劲满满，而你总感觉什么都是灰蒙蒙的，你还说到如果有什么想法，想着以后考进公务员继续躺平一辈子，可是你知道自己以前是打鸡血，争名利的人，所以你很疑惑，怀疑自己是不是心理有病，你想知道这是为什么，也想知道该怎么办。接下来，我给你三点建议，供你参考：首先，我建议你回想一下，从之前的打鸡血争名利，到现在提不起干劲，低欲望，期间发生了什么。也就是你想知道的原因，在你自己身上。你要多问问自己，前后的判若两人是怎么出现的。或许之前的你，争名利或打鸡血，并不是你自己从心底里想要的，可能是你的父母或家人对你的期待，你在为他们而活，现在的你考进北京211研究生，好像是完成了“任务”，没有了“任务”你就不知道自己要做什么，所以才消极、低欲望，亦或是其他原因，总之你要好好想想其中的缘由，是什么让你处于迷茫无助的状态。当你明白自己为什么会这样后，也就有可能知道怎么做了，而且，你也知道自己并没有什么心理疾病，只是需要调整一下心态而已。其次，我建议你问问自己，你希望自己过怎样的生活。也就是说，你理想的生活是怎样的。你在描述中说到，你以后想考进公务员，继续躺平一辈子，那么你要问问自己，那是你真实的想法吗？当然，你还要清楚，成为公务员也不意味着可以躺平的，因为好的公务员也是干劲满满，所以你要理性看待自己想要的生活，知道那是自己经过深思熟虑后想要的生活才行。另外，我希望你明白，无论你选择怎样的生活状态，没有对错之分，只要是你发自心底的想法，选择后不后悔就好。再次，我建议你把注意力放在自己身上，想想当下自己最重要，且最应该做的事情是什么。也就是说，如果你明确知道了自己想要的生活是怎样的，现在就要为其做准备。比如，你经过深入思考，觉得自己以后还是想考进公务员，那么你就要为这个心愿去努力，毕竟考进公务员也不是简单容易的。当你为自己以后想要的生活付出努力后，你的内心自然充满动力，这样你也就变得积极了。你要知道，有时内心焦虑、担忧或迷茫等各种负面情绪的敌人，就是行动。希望我的回答能帮到你。
楼主你好，我是黄小鹿。真是因为楼主过往一直都是打鸡血争名夺利的，你才会考上北京211的研究生，这在普通人的眼里都是学霸级的存在了，不通过努力+一些天赋是做不到的。相信这一点楼主自己也是肯定的吧。另外，我们需要考虑的是楼主是第一次出现这样的状况，还是过往经常出现这样的情况呢？如果是经常出现这样的情况，我们就需要了解一下，一般在什么样的情况下，楼主容易有这种没什么精力、兴趣和动力生活和追求兴趣，是不是经过一段时间自己就会好起来，如果是这样的话，可能是像季节性情绪烦恼一样在特定的时间和特定的情况下会出现，通过一些资深的调节可以得到缓解，一般不用太过于在意，这也是身体自行调节的结果。除非这种情况出现时间超过1个月以上，且严重影响了你的生活，那就需要关注了。如果这是第一次出现的话，我们需要引起一定的重视，可能是为了考研准备，我们花了所有的精力和时间去完成这个事情，身体和心理都透支了，现在好不容易尘埃落定了，身心一下子放松了，为了调整到原有的状态，身体在自行蓄积能量，反而不会那么有激情了，但这都是暂时的。 还有可能是之前，你给自己定的目标是考上研究生，但是没有想过为什么要考研究生，考上研究生以后想做什么，现在目标实现了，反而不知道自己何去何从了，突然没有了目标。如果是这样，我相信你一定知道如何调整的。 如果以上的情况都不是的，只是想考上公务员，安安稳稳生活一辈子，这样的生活哲学并没有错，积极向上是一种生活态度，平平淡淡又何尝不是呢？我们需要做的是和自己和解，接受自己的选择，不一定每天鸡血拼搏才是生活的真谛，生活是丰富多彩的，每个人都有自己选择自己生活心态的状态。 当然，如果你生活因为这样的状态受到了巨大的影响，如不能正常学习，甚至不想清洁整理自己，不想交友，不想沟通，心情低落到极点，你可能就是真的生病了，你可以找心理咨询师沟通交流一下。了解自己的状态，和自己的希望和解，生活是你自己的，从来都不是别人的，也许你过去觉得成功、财富，权利才是一生的终极追求，但这不一定是你对生活的领悟，也可能是周围人灌输给你的，等你一天天长大，你学习了，体验了，成长了，思考了，然后就会有自己的判断，有自己的相信，也就形成了自己的价值观，也许你不再相信成功、财富，权利是一生的追求，你会有自己的人生哲学。所以，身体让你停下来就停下来吧，休息休息能够再次更好地出发。感谢阅读，如果你觉得有收获请点击“有用”。❤️欢迎关注答主：黄小鹿。
题主，你好！很高兴与你在这里相遇。?我们一起梳理一下你述说的内容：&目前在读211高校的研究生，目测未来前途在你的理想范围之内。&现在没有什么期待，因此在兼职赚钱或者是搞学术方面兴趣不大。&感觉对很多事情提不起精神来，唯一的想法就是毕业时考个公务员，让自己的这种状态继续下去。&曾经那个少年的你，对名利还是很在意的。?题主，通过你述说的文字，可以发现你还是有追求的，只是你的追求在当下还不需要你付出太多的努力，毕竟考公务员还是研三的事情，现在仅是研一，有理由让自己放松。?你说感觉是灰蒙蒙的，现在自己是否可以描述一下，你的灰蒙蒙具体是什么样子的？是单纯指你没有欲望，还是包括你的心情有点低落呢？还有这种颜色伴随你多长时间了呢？?题主，你说曾经你可是争强好胜的，是什么让你开始放下这些，而是琢磨想着如何过自己喜欢的生活了？发生了什么事情吗？题主，每个人的追求不一样，你的想考公务员，继续躺平。你是否考虑过如何才能保证你毕业的时候顺利上岸呢？你想考什么地方？岗位的公务员呢？如果要在工作的时候能够躺的舒服，需要具备哪些能力和素质呢？这些是否考虑过了？?题主，你到这里提问，一定程度上说明，你还是放不下，希望能够找到自己喜欢做的事情，曾经的在乎名利可能还是为了读研究生，也可能还有其他的因素，但是可能较少与自己的职业规划联系起来。现在是否可以在完成学业的同时，提升自己的以后工作需要的业务能力和专业素养呢？让自己当下的学习与以后的职业发展有机结合起来，也为自己的成功上岸做准备。毕竟上岸之后才能实现你的工作状态。?题主，你现在看似放松对自己，实则是在考虑什么才是自己想要的，曾经的哪些荣誉可能不是被内卷而去争夺的，现在你想活出自己想要的样子，然后自此基础上发挥自己的能力。?题主，如果你的“灰蒙蒙”有心情低落的部分，且持续一段时间，然后觉察一下自己的睡眠、饮食以及体重是否有明显变化，如果变化明显，请到学校心理中心做咨询。好了，我是我在请说，希望我的回答能够给你提供一个视角，也希望对你有用。???