抱抱(ღ˘⌣˘ღ)“微信里有上千人，但没一个人可以无话不说，交朋友像谈恋爱，新鲜期一过，就开始在关系里做权力斗争”?渴望与困惑在这段话当中我看到了你渴望与他人有连接渴望与他人有比较亲密的关系。但我也感到了你的困惑和孤单。因为这种渴望并不是朋友圈里面的某一个好友能及时看到和回复的。渴望被在乎，是每一个人都希望得到的。“在聊天中好像最后一句话是谁说的谁姿态就最低，谁不回复别人，谁姿态就高，是这么回事吗？所以别人不回复我信息，我就很生气！下次她再来找我说话，我也想以牙还牙，冷暴力她！”?寻求证明这个我非常能理解，因为我在和我老公交往的初期就是这样子做的。我在用他回复的快慢，回复的多少。回复的用心程度，来证明他爱我多少，在乎我多少，认可我多少，如果他回复的慢或少或不用心，我就觉得他不在乎他不爱我，他对我冷淡了。?灾难化结局后来我才发现，我对于他回复这件事情解读过多了。当我出现了第一个念头，他怎么回复这么慢，就会有下边儿的以下念头，他在干什么，难道我不重要吗，他为什么这样子敷衍我？他是不是不爱我了，他连我的短信都不想回，那他还会以后重视我爱护我。窥一斑而知全豹，它一定是一个很冷漠的人，那我以后不要跟他在一起了，万一结婚之后离婚怎么办，那好，那我现在就不再跟他交往了。这个就叫做灾难化的。结果我们被念头带跑了就会跟着念头出现一个灾难化的场景，而且我们坚信这个灾难化的场景，于是我们回到现在就可能直接会把这段关系给磨灭。?打破证明问问自己回复的多少，回复的快慢就能证明你们两个人的关系吗？他们中间呈正相关吗？举一个最常见的例子，客服人员和卖保险人员总能主动回复，且热情开朗，那能证明我们和客服和卖保险的人关系好吗？当我们打破这个证明理论，我们就不再去猜想，怀疑，我们到底是否重要？同理。这也就解释了，为什么你说一来二去朋友就渐行渐远。“如何获得尊重和重视？是两耳不闻窗外事，一心只修炼自己？”???获得尊重和重视是每个人的渴望，首先我们要尊重自己的需求，我们要看到自己的需要，题主已经把你的需要表达的非常充分了，如果你不知道的话，那就去看你的题目，虽然你是用质疑困惑甚至指责的语气来提问的，但你已经把在提问中把你的需求全部呈现跟罗列了。?看见自己我们看到自己的需求，第一步是要自己先去满足自己，因为与其等待他人满足，与其祈求他人满足，不如我们先来满足自己，因为我们是自己的第一责任人。⭕️⭕️⭕️⭕️所有关系都是施与受，绝不是两耳不闻窗外事，而是应该一面学习，一边在生活中实修，这才是检验我们成长的标准。⭕️⭕️⭕️⭕️亲爱的，愿你在学习中不断成长，愿你在生活的修炼厂里面稳扎稳打，稳步前行世界和我爱着你赏金截止时获赞8个
题主，您好，感谢邀答。您的叙述里面有一些道理性总结性的话，像是安慰、劝解自己，似乎也有些埋怨和不甘，总之，确实是使自己比较疑惑于人际间的相处。您困惑的一点是，在人际关系聊天中，最后一句话是谁说的谁就姿态就低，谁不回复别人，姿态就高。这要结合具体的场景去看，有时是这么回事，有时又不是这么回事。所以对你来说，是比较难把握的。我去体会某些场景中令你生气的原因，也许你说的是在人际关系中聊天时，你还没有想要去结束聊天，仍在期待或等待对方回复时，对方却已经戛然而止，没有了音讯。这种情形，其实就是使你处于尴尬当中，令你失望和沮丧的，没有被尊重。所以当她再次找你说话时，你仍然处在生气当中，以自己不回应的方式去告诉对方你在生气，以维护彼此关系中的平等或让她知道你生气了。感觉得出来，人际关系中的平等、尊重、在意，是你比较看重的。你努力呵护他人的自尊，也是期待他人能够如你一样去呵护你的自尊。当外界不如你意时，对你而言，其实就是双重伤害。关于如何获得尊重和重视，这是一个不可控的事情，也是可以一起去讨论的，看看你内在的某些东西，比如要得到谁的尊重和重视？对你来说，这些为什么这么重要？等等。祝好。赏金截止时获赞0个
题主你好，来听大头哥说说：⭕️对社交别报太大期望，别想太多太复杂，顺其自然就好从你的描述来看我觉得你很重视社交，对社交的反馈和重视度有很大的期望，这样自然就会很累。我觉得如果大家聊个天考虑到谁回复最后一句的话，那样的话未免有些太累了，谁最后回复就姿态低？我觉得想的有些多有些复杂化了。朋友之前把事情聊完了，谁说最后一句有何关系，比如人家说了晚安，你肯定会回复晚安，那么你说的最后一句，就代表你姿态低了吗？⭕️自尊不是靠嘴说的，还是要看为人处事，看人实力的这个社会很真实的就是强者会更多的尊重，这也无可厚非的。所以不用老是这么在意别人对你的态度和想法，你只要做好自己问心无愧就好，诚心待人，谦虚上进，让自己变得更好，自然就会得到自己和大家更多的认可和重视。⭕️心胸开阔一些，可交之人就走近些，不对路之人就远离些，不用面面俱到心胸要开阔一些，不能因为某人因为比如忙或者其他原因不回复你消息，你就同样对待他，那样的话关系肯定会疏远的。我觉得如果你们真的是可交之人，就别太在乎这样的小节丢了朋友，如果真的是不对路的人，那就远离些不搭理才好，不用面面俱到希望得到别人的认可。⭕️每个人都很忙有自己的事，做好自己就好，别去控制每个人都很忙，所以没有人有义务和时间陪人社交，别人如此，你也是这样，比如有人找你吐槽，你不爱听或者没时间，那就完全可以委婉的拒绝。同样的道理当你与别人聊天时，也别控制别人的言行，还是那句话：大家都很忙，自己的事都焦头烂额，没有时间太在意别人的。赏金截止时获赞5个