从字里行间能够感受到这位先生的不易和6年来对于老婆焦虑抑郁的积极努力,积极的寻求外援这点做的非常好,但家庭中内在的动力对于老婆的病也不容忽视哈,自己的太太有可能并非不是不重视这个问题,一个处在焦虑和抑郁的人,其情绪负担已经很大了,如果这个时候非要她承认自己有病,对于她来说她有可能承接不了,再加上本身有焦虑和抑郁症的人对于外界的感知力和觉察力就会下降,本身对于这块也许并不是不重视,是自己真的不会太感知到有什么大的问题哈!另外,这里面有一个很有意思的现象“就是自己的老婆始终拒绝接受自己需要治疗或咨询,非常害怕去看精神科“!这里面一定是有她的动力的,她为什么不敢去面对呢,是自体太弱承接不了这样的结果,亦或是害怕被确诊得了这个病,自己的丈夫或者家人会瞧不自己(我很好奇她在家庭中的地位如何,是强势的呢,还是弱势的....),又或者是她在防御着什么,为什么她没有足够的力量和底气来接受自己有病这个事实呢,重视问题诊断为有病又会让她失去什么呢.....个人建议题主要去解决这些深层的问题,去消除她这些防御,她自然可以安心的去接受治疗,和积极面对自己的问题这里面有一些细节我需要澄清下哈:➡️从描述中大概了解到老婆的起病时从产后开始的,一直持续了6年,是这样的吗?亦或是老婆在6年前就已经呈现焦虑或者抑郁状了,产后开始更加的严重?(这个问题我们需要澄清下)➡️老婆害怕去看精神病科的原因是什么?➡️为什么会觉得心理咨询是浪费钱?(是一个什么样的咨询师,都如何提供的咨询,为什么不是别的原因而逝钱呢?)
你好题主,通过你的描述可以看出,你真的很爱你的妻子。 你说妻子看过心理科也尝试过心理咨询,但是都没有长久治疗。看出你很在乎妻子的情况所以希望她得到完整的治疗。不过妻子自己停药和不去治疗,应该也有妻子自己的理解和认识。?这里提到几方面希望可以帮助你理解妻子的考虑。1、也许她并不认为自己的心理上有疾病,因为一些精神疾病的症状在正常人身上也会有一点显现,例如偏执、自恋、焦虑、抑郁等。只是这些“症状”没有达到心理疾病的标准。2、也许她对于心理疾病有病耻感。很多人对于心理问题都有自己的批判和定义,我们的文化中有一些词会让人对于精神障碍带着羞耻感,这种羞耻感就被称为病耻感。3、既然你提到她不想浪费钱,也许是因为经济的压力。因为治疗时期过长,加上咨询和药物,那一定不是小数目的花费。 如果可以和妻子好好的谈谈,明白你妻子内心的真实想法,相信她也一定会通过你的帮助正视问题。 同样面对产后焦虑、抑郁也有一些内容想分享给你,希望可以给你带来帮助。 ?关于什么是产后情绪问题产后情绪问题不仅仅只是在生下头一胎之后会产生这样的情况。生第二个孩子或者第三个孩子的时候,也可能会出现这样的问题。 而有的妇女也会患上创伤后压力症。这些妇女多半都是经历过难产的经历,并且在生产后还要应付身体创伤的难题。 但是我们不该把产后抑郁症和常见的产后沮丧混为一谈。 在分娩后有情绪不稳定,喜怒无常,经常无故哭泣。通常会在3~5天情绪波动最厉害。数星期之后就会逐渐得到好转。所以当这样负面的情绪没有被缓解,反而便会日益恶化。 ?关于情绪问题出现的原因研究员认为,产后抑郁是身体化学物质不平衡和激素失调所致的病症。 精神病学家史蒂文·阿尔舒莱博士说:“妇女产后初期疲弱无力,加上失眠,容易把很多繁杂的事情看为天大的事。分娩前睡眠充足,情绪也很稳定,自然很多事都能应付,可是现在力不从心,也会在心里面感到沮丧。” 另外,女子生产完后,当对做母亲一事有了不切实际的期望,也会令妇女感到气馁。照顾婴儿肯定很不容易,但这世上没有完美的妈妈,也没有三头六臂的母亲。 除了激素的变化外,还有其他因素可能导致产后抑郁症。一、不愉快的童年经历,跟父母关系疏离,影响病人对做妈妈的看法,使他们有自己的见解。二、社会及家庭对妈妈有不合理的期待。三、家族有抑郁症的病史。四、夫妻关系不和,又得不到亲人和亲戚的支持。五、自觉一无是处、日以继夜地照顾婴儿不胜负荷。 ?关于一些解决的方法可是令人安慰的是,产后抑郁是暂时的,而且是可医治的。如果症状轻微,妇女可能只需要争取休息和得到家人的支援便会康复。而抑郁严重的患者,可能需要服用抗抑郁的药,并且同时接受两三种的疗法。 对于妻子来说的方法:向人倾诉心里的话,如果对方也是个母亲,就最好不过了。拜托别人帮忙照顾婴儿,料理家务。要抽出时间休息,舒展身心。其实今天只完成了一件事情,也已经很不错。需要合理的看待自己的能力。孤立自己,只会令情绪恶化。外出逛逛,吸收新鲜空气和改变环境都会得到益处。 对于丈夫来说的方法:如果妻子患上抑郁症,丈夫要明白,妻子自己也很难过,并非咎由自取。妻子在向你说话时,要耐心倾听,体谅他的苦情。就算妻子态度消极,也不要为此生气,要鼓励他积极乐观。患上产后抑郁症的人会思想紊乱,没有条理,所以不要认为她向你提及她难题时,是需要你帮她解决,可能她只是想得到你的安慰。减少不必要的活动,争取时间在家里陪伴妻儿。可以与别的家庭多多来往接触,吸收经验和互相鼓励。希望以上回答和建议可以帮助你,也希望你的家庭会更加幸福?
看得出来您非常爱您老婆,有您的耐心陪伴和支持,相信她一定会越来越好。如果您老婆不愿意接受心理咨询的帮助,那么您的支持对她来说就尤其重要了。一个女性从女孩变成一位母亲,会经历生理和心理上的双重变化,会出现一定的焦虑情绪和抑郁反应也是相对正常的。当然,从您的描述来看,去过一次心理科,被安排了一次心理咨询,只是她并没有感受到心理咨询带来的帮助。这也是很正常的。目前,在她不愿意接受心理咨询的情况下,您一样可以去支持陪伴她。由于您并没有详细描述她目前的焦虑抑郁状况,所以也很难给到您相应的建议,不过有一点您是可以去尝试的,就是您自己可以带着这些问题去接受心理咨询,这样咨询师能够详细了解您们家庭包括您妻子的情况,从而给到您相应的支持!