怎么有效瘦大腿和屁股?
不要选择喝药物来瘦身,药物会有副作用,而且还会影响身体的健康。可以选择运动来瘦身,运动是最健康的,也是最有效的瘦身方法。去健身房请一个私人教练来指导一下,瘦大腿瘦屁股的运动,可以有效的瘦身。平时饮食上也应该要注意,不可以吃油腻的食物,还有脂肪过高的食物,会使人发胖。

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不要选择喝药物来瘦身,药物会有副作用,而且还会影响身体的健康。可以选择运动来瘦身,运动是最健康的,也是最有效的瘦身方法。去健身房请一个私人教练来指导一下,瘦大腿瘦屁股的运动,可以有效的瘦身。平时饮食上也应该要注意,不可以吃油腻的食物,还有脂肪过高的食物,会使人发胖。

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