脸上长痘可以吃鱼吗,痘痘掉痂后有轻微凸起
面部有痘痘的话是可以吃鱼的,饮食上不要吃辛辣刺激油腻高糖类食物,多饮水,多吃一些新鲜水果,蔬菜,保持大便通畅。注意休息不要熬夜,注意面部的保湿补水,痘痘处可以外用阿达帕林凝胶,口服丹参酮胶囊,不要用手去抠,有利于痘痘的恢复及预防。建议要养成良好的作息习惯,不要经常熬夜。经常吃些水果,以苹果为最佳。不要过多用香皂洗脸,每天最多用一次,也就是说最好用清水。意见建议:此外生活中的调理也非常重要:饮食上要

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面部有痘痘的话是可以吃鱼的,饮食上不要吃辛辣刺激油腻高糖类食物,多饮水,多吃一些新鲜水果,蔬菜,保持大便通畅。注意休息不要熬夜,注意面部的保湿补水,痘痘处可以外用阿达帕林凝胶,口服丹参酮胶囊,不要用手去抠,有利于痘痘的恢复及预防。建议要养成良好的作息习惯,不要经常熬夜。经常吃些水果,以苹果为最佳。不要过多用香皂洗脸,每天最多用一次,也就是说最好用清水。意见建议:此外生活中的调理也非常重要:饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物,少吃甜食。多吃蔬菜、水果.保证充足的睡眠,不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。
最好不要吃的一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
您好!泡面是油炸食品,吃了可能会上火,吃多了可能会导致内分泌失调、营养不良等,从而导致痘痘的产生但这也跟个人的体质有关,但建议最好少吃泡面,吃一次泡面,肝脏要解毒32天左右,里面含有致癌物质,吃多了还可能导致不育不孕。希望能帮到您,谢谢。
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    2022-08-29 23:28:04
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    2022-08-29 23:31:19
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    2022-08-29 23:31:19

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