孕妇为什么要喝胶原蛋白,孕妇妈妈究竟该不该补充胶原蛋白
孕妇为什么要喝胶原蛋白,孕妇妈妈究竟该不该补充胶原蛋白

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孕妇慎吃胶原蛋白。孕妇慎吃胶原蛋白的原因:胶原蛋白是指生物高分子,动物结缔组织中的主要成分,也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白,占蛋白质总量的25%~30%。与组织的形成、成熟、细胞间信息的传递,以及关节润滑、伤口愈合、钙化作用、血液凝固和衰老等有着密切的关系。胶原蛋白多肽虽经过GRAS认证(GRAS美国FDA评价食品添加剂安全性指标)对人体无碍,但是胶原蛋白吸收要进入血液对胎儿有没影响,其实没有100%量化结果判定说一定没影响。孕妇正确吃胶原蛋白的方法:目前市场上的胶原蛋白鱼目混珠,很多功效是吹嘘出来的,如果一定要喝胶原蛋白那就购买合格正规的产品。其次,建议孕妇最好产后再吃胶原蛋白,孕期可以通过食补来补充胶原蛋白,例如鸡脚、猪脚等食物均含有丰富的胶原蛋白。
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