怎么让奶发的快?感觉不够孩子吃。
怎么让奶发的快?感觉不够孩子吃。

1个回答

奶水不足首先要有母乳喂养孩子的决心。1、频繁吮吸,争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃,就用吸奶器吸。尤其是晚上夜间,是泌乳激素分泌高峰期,一定要喂,那时的乳汁也更有营养。2、多吸,每次喂完奶,用吸奶器再每侧多吸5分钟,不为吸出奶水,只为多些刺激。3、多换边,每次喂奶至少换边一次。如果你的乳房胀了,也要及时让宝宝吸,或是宝宝不吸就及时使用吸奶器。4、多补充蛋白质,可以是鸡蛋,或牛奶,或酸奶,奶酪,豆浆,豆腐等。如果蛋白质不够会引起母乳量的下降。5、乳腺通畅,乳腺不通会造成宝宝吸奶困难,从而造成乳房刺激不够,奶水分泌不足,更或者乳汁淤积无法排出造成新妈妈乳腺炎。6、水分充足,每天水份补充量在2000ML。你不能有渴的感觉,或小便发黄,这些都是缺水信号,会影响奶水量。7、多休息,身心愉悦,陪宝宝一起睡。让家人帮你分担家务,你最好除了喂奶,照顾宝宝,尤其是月子里,休息好才会有奶。8、避免回奶食物。麦芽、含雌激素食物、酸性、寒凉性食物、腌制品等,如豆豉、酱油、醋、母鸡、鸽子、韭菜、猪肝、花椒、大料、山楂等酸的东西。
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    2022-08-27 10:38:13
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    2022-08-27 10:38:13
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    2022-08-27 10:40:02
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    2022-08-27 10:40:02
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    舌根部肿物不是一种疾病,而是一种症状。舌根部的肿物可表现为多种情况,可为良性或恶性肿物、炎性结节、肿大的淋巴结等,可以引起舌运动障碍,导致吞咽、发音功能受到影响。

    2022-08-27 10:40:02
  • 腮颊肿胀是什么病?

    腮颊肿胀常是疾病的首发体征,常是腮腺疾病导致面颊肿胀,持续7―10天,常一侧先肿2―3天,对侧腮腺亦出现肿大,有时肿胀仅为单侧,或腮腺肿大同时有颌下腺肿大,或仅有颌下腺肿大而无腮腺肿大,张口、咀嚼特别...

    2022-08-27 10:40:02
  • 想知道下,在深圳做的种植牙和真牙的区别是什么?

    您好,种植牙由于人工牙深植牙骨内,可承受正常的咀嚼力量,功能和美观上几乎和自然牙一样,但是种植牙与真牙之间还是有一定的差别的,区别如下:一,需要对种植牙的周围进行特殊的种植体洁治和周围真牙进行常规洁治...

    2022-08-27 10:40:02

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