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吃乌梅的好处还真不少，乌梅对肺虚引起的咳嗽、习惯性的腹泻和痢疾、虚热消渴有很好的作用。乌梅可以直接吃，也可以和其他中药材配伍发挥作用。适合经常容易热气的人、虚火旺盛的人吃。
2022-08-20 14:04:23乌梅汤和牛奶同服没有什么不良反应的，只不过，乌梅汤是酸的，跟牛奶一起喝可能会影响牛奶的吸收。酸性会引起蛋白质的变质，牛奶会变的粘稠或者凝固，不利于人体的吸收。消化能力好的倒是没什么影响，肠胃不好的可能...
2022-08-20 14:04:23乌梅汤的做法挺简单的，你先准备好乌梅50g，山楂30g，甘草5g，冰糖适量，然后把乌梅、山楂、甘草放清水中浸泡1个小时，倒入锅中大火煮开转文火煮半小时左右即可，最后放入冰糖调味。喝的时候可以冷藏再喝，...
2022-08-20 14:04:23小孩子可以喝乌梅汤，但是不能喝太多。感冒的人不宜喝乌梅汤，还有糖尿病的人也不宜喝。因为乌梅汤是酸性的，酸的东西在中医上是有收敛作用，会影响感冒的痊愈。
2022-08-20 14:04:23羊栖菜是一种藻类的植物，也叫鹿角尖。羊栖菜的药用功效在我国有很久远的历史了，羊栖菜味苦、性寒，可以消肿利水，化痰清热，药用的话一般是用于甲状腺肿、淋巴结肿、浮肿等。食用的话可以降血脂、增强免疫力、延缓...
2022-08-20 14:04:23羊栖菜是一种营养丰富的藻类植物，即可药用也可食用，做法也是多种多样的。凉拌：直接将羊栖菜泡发，然后过一下开水，加入麻油、芝麻等拌均匀即可；红烧羊栖菜：将泡发后的羊栖菜沥干水份，放入辣椒和蒜末一起爆炒，...
2022-08-20 14:18:19羊栖菜的吃法特别简单，你可以凉拌：洗干净羊栖菜之后，加入油盐酱醋调和拌均匀即可；还可以煲汤：在鸡蛋汤中加入适量的羊栖菜，可以让鸡蛋汤更鲜美；羊栖菜饭：将羊栖菜、瘦肉、鸡蛋、大米一起煮成饭，既营养又好吃...
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