工作紧张导致长期的失眠
工作紧张导致长期的失眠

1个回答

对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。
  • 口腔黏膜病如何诊断检查

    口腔黏膜病的诊断:(一)病史采集口腔黏膜病病因复杂,发病往往与全身状况关系密切,故而要通过问诊全面了解疾病的发生和发展全过程。注意除口腔病损外,是否伴有身体其他部位的病损以及治疗经过等。有些口腔黏膜病...

    2022-08-25 06:47:35
  • 箍完牙后。。上面生智牙。等它生完再拔。会反弹吗

    不会的,您不用担心的,主要针对您的情况再做矫正的,您还要注意口腔卫生的,饮食上以清淡为主的,避免食用刺激性的食物和发物,多饮水的。

    2022-08-25 06:47:35
  • 牙稀可以补吗需要多少资金可以补

    你好,建议你最好描述清楚你的年龄和你的症状,如果你也是孩子出现了牙齿的症状,一般问题不大的,孩子是可以还长得,如果你是老年人,出现了牙疾的症状,建议你最好是,进行检查,有无牙齿松动的情况,如果你是中年...

    2022-08-25 06:47:35
  • 现在小孩就是嘴外面起泡了,舌头也有小泡请问这是什么情况。需要

    你好,这种情况考虑上火或是病毒感染引起的,建议尽快去儿科就诊,确诊后再治疗,平时多饮水,多吃一些蔬菜和水果,注意口腔卫生,母乳的话注意饮食不要吃辛辣刺激性的食物,希望对您有帮助,祝您健康!

    2022-08-25 06:47:35
  • 现在小孩嘴外面有泡,舌头也有小泡泡,请问这是什么病。

    你好,结合你的描述,宝宝的症状考虑为疱疹性口炎,一种由单纯疱疹病毒所致的口腔黏膜感染性疾病,临床上以出现簇集性小水疱为特征,对于原发性疱疹性口炎可口服阿昔洛韦,局部治疗:如复方硼酸溶液、0.1%~0....

    2022-08-25 06:47:35
  • 你好医生我高危一年零四个月五次检测阴阴后舌根滤泡舌头长白毛是

    你好,这情况基本可以排除是病毒感染的情况,HIV感染的窗口期为3个月。一个个体在3个月后不产生抗体是极为罕见。尽量注意放松情绪,一定要注意,避免不洁性生活,舌苔厚白是明显的脾胃虚导致的症状,一般可以健...

    2022-08-25 06:50:50
  • 牙龈最近主动性出血,出的比较多。

    牙龈出现自发性的出血,首先检查一下是否有牙结石,如果存在牙结石,最好先到医院口腔科对全口牙齿形超声波洁治术,在术后最好做一个血液常规的检查,排除一下血小板减少的可能。在平时注意多吃一些新鲜水果青菜,补...

    2022-08-25 06:50:50

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