青少年近视能恢复吗
青少年近视能恢复吗

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青少年近视眼的话是很难彻底恢复的,建议平时尽量不要长时间的看手机或者电脑,留意恰当用眼确保足够多的睡眠时间和深度睡眠质量,不要加班,防止眼睛过度疲劳,近视眼的症状是可以获得纾解的,留意始终保持眼部的清洁与卫生,适当的多看绿色植物做眼保健操,能协助大幅提高视力。需要声明注意增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。

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