糖尿病人群饮食怎么吃
糖尿病人群饮食怎么吃

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应采取均衡饮食,即在总热量控制的前提下,尽可能多地做到谷类、肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果,以获得均衡的营养。建议食用低血糖指数的蔬菜,如黄瓜、西红柿、绿色蔬菜、芹菜等;水果,如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果、蛋白质选择等。优质蛋白质,如瘦肉、牛奶、鱼等。主食最好选择粗粮馒头,如玉米面、荞麦面、燕麦面等。
  • 视力体检

    1、近视是看不清远物、却看清近物的症状,主要是由于近距离工作,经常看电脑等造成眼睛疲劳,由假性近视变成了真性近视,就要佩戴眼镜防止近视加深。2、建议不要长时间近距离看书写字,不要长时间看电视电脑,要注...

    2021-03-08 23:40:13
  • 合肥高考近视

    1、近视是看不清远物、却看清近物的症状,主要是由于近距离工作,经常看电脑等造成眼睛疲劳,由假性近视变成了真性近视,就要佩戴眼镜防止近视加深。2、建议不要长时间近距离看书写字,不要长时间看电视电脑,要注...

    2021-03-08 23:40:13
  • 高度近视矫正

    1、近视的配镜应是以最小的度数达到最好的矫正视力。这是一条很重要的原则。比如用-1.50D(150度)和-2.00D(200度)镜片矫正视力都为1.0,则应选用的镜片为-1.50D(150度),而不应...

    2021-03-08 23:40:13
  • 合肥专业眼科医院?

    1、近距离用眼时间不宜过长,隔45~60分钟休息10~15分钟。休息时应远眺。2、近距离用眼时的光线要适中。特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线照度不合适。很多时候光线太暗,也有些时候是光...

    2021-03-08 23:40:13
  • 近视眼激光手术的风险

    1、角膜瓣偏离中心,角膜瓣对位不良,角膜瓣皱褶,角膜层间碎屑或血液残留;2、激光切削偏离中心,角膜刀切穿角膜;3、术后终生性眩光和眩目,在高度数近视较多见,看东西时有光晕;4、欠矫或过矫。此种情况出现...

    2021-03-08 23:40:13
  • 飞秒激光手术后遗症

    1、建议不要去冒险手术治疗,以免有严重后果的,平时注意休息以及眼部卫生的问题,保持心情舒畅,避免劳累。2、做近视眼手术选择医院要考虑三个方面:1、手术专家2、手术设备3、手术环境价格不会特别低,如果特...

    2021-03-08 23:40:13
  • 飞秒手术好吗

    1、根据你提供病史描述及年龄,这种情况建议你最好到医院做进一步的详细检查。看看角膜、玻璃体及视网膜的情况,如果正常可以考虑做激光近视手术治疗。2、目前如果近视度数还在逐年加深的话,术后是有可能长出新的...

    2021-03-08 23:40:13

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