很困很累,但是就是睡不着,这个症状是什么引起的
很困很累,但是就是睡不着,这个症状是什么引起的

1个回答

最近这段时间感觉身体很不舒服,白天很累晚上歇息不好,再次出现了神经衰弱这种情况,可以在睡午觉前喝一杯牛奶,用温水泡脚这样有利于深度睡眠,思想压力不要太大,睡午觉前可以听听看音乐,放松心情,不要看许多刺激的电视剧,慢慢的就会调养好的。如果病情严重可以去当地的医院实施救治。
  • 我们每天都在吃“尸毒”

    什么是尸毒?我们吃下多少?食肉具有危险性的-个主因,就是凡是肉类都含有尸毒。那么尸毒究竟是怎么一回事呢?据《大英百科全书》记载:在动物的血液与身体组织内含有各种素,包括尿酸及其他体内的有毒排泄物。美国...

    2022-10-18 07:26:29
  • 威胁健康的五大类食物饮食禁忌

    随着我们生活水平的提高,我们对于吃的选择也越来越多,但你会吃吗?有些食物虽然美味,却不能多吃。如高脂牛奶、肥肉、油炸食物等等。下面大厨艺小编就为大家介绍威胁健康的五大类食物。高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最...

    2022-10-18 07:26:29
  • 大麦茶喝出金嗓子果汁饮料

    春天的气候反复无常,这样的季节往往让人们感到不适。因此,春天也是“百草发芽,百病发作”的季节。很多人可能都有这样的体会,在春季里,嗓子非常不舒适,又干又燥。春季嗓子不舒适怎么办?大厨艺小编为大家推荐大...

    2022-10-18 07:09:34
  • 面条被曝添加食用胶增加弹性

    湿面条能燃烧里面添了啥东西?为增强面条的筋度,不法商贩在面条里添了食用胶等化工添加剂近日有人爆料,称“卖面条的在面条里掺食用胶,买回的湿面条能点着燃烧!”记者调查时发现,确有一些经营者在使用化工添加剂...

    2022-10-18 07:09:34
  • 质监局处长证实广东河粉三项超标

    对于广东人喜欢吃的河粉,广东省质监局食品处处长张欣坦承还存在菌落总数超标、二氧化硫残留和苯甲酸超标的问题。去年广东省质监部门对全省河粉抽查169个批次,有148个批次合格,总体合格率将近88%。不合格...

    2022-10-18 07:09:34
  • 湖南株洲商户用松香拔鸡鸭毛

    在锅里滚一滚,难拔的鸭毛用手轻轻一掰,鸭毛就连着松香完全脱落了。耀华农贸市场一家禽店采用这种被国家禁止的方法拔鸡鸭毛被有关部门查处。现场目击:用松香拔鸭毛早上7时,记者来到市民投诉的耀华农贸市场的一家...

    2022-10-18 07:09:34
  • 醉酒呕吐后,注意先喝水饮食之道

    小酌怡情,过量伤身,喝酒要节制的道理,大家都懂,可节日聚餐兴致一来,许多人就忘乎所以了。“无酒不成席”,饮酒在中国是一种礼仪。酒喝多了会伤身,如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害,是很多人关心的问题...

    2022-10-18 07:09:34

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: