您好女士，术后两周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物；睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房，假体隆胸后可能要配戴支持乳罩数周，直至乳房的肿胀消失；假体隆胸手术后首月应依医生的指示穿着合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形；术后要严格遵守医生的嘱咐，并且需要按时到医院进行复诊，以便医生观察术后恢复情况；假体隆胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异。一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制，瘀肿则会约在一至两星期内消退；术后七天内应避免高举手臂及提携重物；术后十四天内应避免进行蒸气浴及游泳，剧烈的运动则要待术后十四后才可以；拆线后，别忘了乳房按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度；假体隆胸后预防感染是非常重要的，要按医嘱使用抗生素，具体建议详细咨询医生来定