饮食调理：头发所需要的主要成分是蛋白，所以在平时的饮食中多注意高蛋白物质的补充，诸如鱼类、蛋类、豆制品等都含有丰富的蛋白质。除了补充蛋白质以外，还要注意补充维生素，有利于毛发生长。当然了如果过于严重的情况，必要时可采取药物治：发际线后移可以服用一些治疗脱发的产品，但是要长期服用才会见效，一旦停用脱发还会继续。