可以吃的。黄褐斑的出现跟体质虚弱.营养不良.气血虚亏.肝肾虚弱.气血失调有一定的关系。有气势对于肝郁等原因造成的黄褐斑症状,着是非常对症的一种改善方法。不过需要注意的是,吃的时间可能是会比较长的,这样才能有好的效果,比较短的时间内可能不会有很好的效果,一定要坚持才行。