牙齿好不好，既有遗传的因素，也有环境的因素。遗传的因素比较复杂，遗传性疾病分为单基因遗传病，多基因遗传病，染色体病，总之就是非常复杂就对了。目前单纯从牙齿来说，常见的遗传性疾病有遗传性牙本质发育不全，釉质发育不全等等，而这些疾病现在还很难说是单基因病还是多基因病，甚至有些是系统性疾病的口腔表现。所以真的很难回答怎么做可以降低遗传概率。因为如果是遗传性的因素的话，牙齿的改变只会按照遗传的规律发生。这个可能听起来比较悲观。建议注意早期干预。如果父母知道自己是牙本质发育不全，牙釉质发育不全，那么在小朋友开始长牙的时候就应该尽快到专科医院进行咨询，看怎么来尽早的保护，或者修复牙齿，甚至在准备怀孕的时候就应该进行遗传咨询，评估自己将来生出的小孩到底有多大概率会罹患同样的疾病，以及早期的预防措施。