冷冻和激光这两种方式对于去斑的效果来说都是比较不错的，您可以根据自己皮肤的实际情况来进行选择。激光能在瞬间爆发巨大的能量，激光祛斑就是利用激光这一个特点，使激光作用于色素组织，去除或破坏组织，使色素击碎，分解，被巨噬细胞吞噬掉，随淋巴循环排出体外，达到祛斑的目的，激光好些，冷冻要起水泡。祛斑之后的护理祛斑之后是需要做一定的护理措施的，在平时要多注意防晒，并且晚上也需要进行一定的保养，爱美人士要多加注意。