你好,遗传性雀斑可以坚持使用外用的中药祛斑产品,饮食上要多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素c,可以经常吃点西红柿、柠檬汁、黄瓜粥等,有美白淡斑的作用,还要注意做好皮肤的补水和防晒,避免紫外线长期照射,如果想效果快一些也可以做激光或冷冻祛斑。